"Жить для Себя" - пугающая многих фраза. Последствия известны: порок, разврат, деградация. И куда-то там, прямо по скользкой дорожке. Но однажды я призналась себе, что моя жизнь часто мне не принадлежит. Что в ней так много "Надо" и так мало "хочу". Чувство долга лежало на моих мечтах и планах каменной плитой, а я все пыталась выдать ее за скрижали.
И я решила - хватит! Надоело превращать свою душу и жизнь в свалку радиоактивных отходов. Надоело, словно робкий проситель, шаркая ножкой, объяснять, как я посмела поставить свои интересы выше интересов других. Пора для себя жить. Выбирать радость, а не зубовный скрежет и самогипноз. Жить по любви, а не по требованию.
Так начался мой возмутительный, асоциальный год в режиме здорового эгоизма. "Здорового" или лучше "разумного" - спасительная оговорка, благодаря которой окружающие не сразу распознавали во мне отщепенца и нарушителя общественного порядка вещей. Ведь многие уверены, сначала сгрызи десять железных хлебов, стопчи десять железных башмаков, хлебни лиха, а потом, если хватит сил и здоровья, пожалуйста - живи для себя.
Но я начала без промедлений.
Один в поле.
Вначале было страшно. Идеологически я была не подкована, и все держалось на смутной, но твердой уверенности, что так будет лучше. Казалось, будто ухожу в одиночную кругосветку на надувном банане. Не знала, выдержит ли моя собственная обшивка девятый вал "Долженствований", чьих-то ожиданий и проекций. Становиться изгоем, наклеив на себя ярлык "Эгоист", пусть даже и разумный, совсем не хотелось. Но я понимала, для меня это единственный путь к свободе.
Мой план для окружающих аттракционом невиданной нахальности стал. Ведь я вышла из игры, в которой запрещено оспаривать право на собственную жизнь. Я перестала извиняться за свои желания и планы, оправдываться и чувствовать себя виноватой за то, что хочу быть счастливой, спокойной и самой распоряжаться своим временем.
Из жилетки - в скафандр.
Первым делом я решила торжественно перекрыть кран, из которого в мою жизнь стекались жалобы, причитания, тоскливые монологи и ненавистнические тирады. Я люблю своих родственников, обожаю подруг, ценю коллег и уважаю пожилых соседей. Но это не значит, что их многочасовые исповеди в стиле "как Страшно Жить", "все в дерьме, а я в белом смокинге" или "представь, этот гад мне так и не перезвонил" должны быть частью моей жизни. Я со своей двери вывеску "энергетический донор сняла. Прием круглосуточно". И это стало актом гражданского неповиновения. Как! Тебе не интересны подробности чьей-то семейной жизни, болезни, хандры или маниловских планов? Ты не хочешь слушать заигранную пластинку подруги о ее (в который раз) разбитом сердце? Ведьма! Сжечь ее! Когда я мягко, но решительно прерывала попытки упаднических излияний словами: "мне кажется, эта тема не приятна ни тебе, ни мне. А расскажи лучше про. ", У меня от ужаса замирало сердце. Думала, вот сейчас посыплются обиды и обвинения в душевной черствости. Но, удивительно, моя готовность слушать о хорошем была сигналом это хорошее вспомнить и начать о нем говорить. И главное, это освободило меня саму от привычки жаловаться и ныть. Ведь, отказавшись выслушивать мрачные истории, мне и самой расхотелось такие истории сочинять и рассказывать.
Да, я говорю вам "нет".
Потом было самое сложное. Начать пользоваться неэтичным, ненормативным словом "нет". Обычно я на любую более или менее слезную просьбу соглашалась. Застенчивость, подкрепленная страхом обидеть, вертела мною как угодно. Было неловко разрушать образ, который я создала в глазах окружающих. Так и билась в силках, которые сама же и расставила. Но стоило первому серьезному "нет" слететь с языка, меня было уже не остановить. Знакомые были шокированы так, будто я на их глазах проглотила живого кролика.
Мечтала жить по принципу "Драмкружок, Кружок по Фото, а мне еще и Петь Охота", а в реальности я все свободное время работала на добровольно - безвольных началах. Замещала замов, подменяла сменщиков, водила по магазинам чьих-то родственников из Ухты, сидела с детьми своих праздных подруг, пока те мариновались в спа - салонах, выгуливала фикусы и поливала собак. Из мальчика на побегушках можно легко дослужиться до раба на галерах. Но я этой заманчивой карьере "нет сказала".
Все свободны!
Утверждение "Никто Никому Ничего не Должен" звучит хорошо, но на практике едва ли выполнимо. Отказаться от роли вечного должника, обязанного уступать и угождать, было не так трудно, как самой перестать требовать и покушаться на свободу воли других людей. Почти как у Пелевина, я готова была носить с собой английскую булавку и колоть себя всякий раз, когда начинала командовать чьей-то жизнью, думая, что я - то лучше знаю.
В долговой яме были и мои отношения. Они чахли от взаимных "я Тебе все, а ты мне Ничего". Ведь ожидания и требования могут обескровить и любовь, и дружбу. Это неравенство я решила, как в математике. Приняла условия как необходимые и достаточные. Прекратила выпрашивать подачки для своего эго и бесноваться от того, что мой возлюбленный не играет по моему сценарию. Однажды я вышла на поле боя наших эго в качестве парламентера. Мы просидели на кухне всю ночь, выпили три литра кофе, честно поговорили обо всем и на утро подписали пакт о признании у друг друга права быть собой. Мы просто сбежали с пыльных подмостков вечной драмы. На волю, в пампасы.
Сейчас, как только подступает обида, что кто-то не позаботился, не уделил внимания, не выполнил просьбу, хотя вроде как должен, я шепчу, словно мантру: "все свободны! Связи, а не цепи.
Желание признания и боязнь быть отвергнутым - штуки коварные. Всю жизнь я обрастала знакомыми, словно в страхе перед холодами набрасывала на себя одно ватное одеяло за другим. И в какой-то момент почувствовала, что едва могу дышать. Они душили меня, не давали двинуться с места, убаюкивали, усыпляли. Да и как сбросить их, ведь они такие теплые и милые. Но разумный эгоист не боится быть социально обнаженным, не прячется от жизни за спинами многочисленных полудрузей и нянек - родственников. А на вопрос "сколько у тебя друзей вконтакте? "он Спокойно Отвечает:"два". Стать лучшим другом самому себе, быть себе интересной, нужной, вдохновляющей. Ведь, по сути, мы все одиноки. Но хуже всего, когда у тебя нет даже тебя самого.
Пространство для личного.
Честно скажу, начиная свой "Эгоцентристский" год, я готовилась к гордому одиночеству в сети и в реальности. Презрительное шипение "Эгоистка", как счетчик Гейгера, обозначало зону, зараженную непониманием. Я отдалялась от нее все дальше, и привычная жизнь казалась необитаемой и просторной. Но природа не терпит пустоты. Очень скоро мой микрокосмос наполнился делами и людьми, которым я с радостью начала отдавать с таким трудом отвоеванную себя.
Времени, спасенного от бездарных обязанностей и вампирических отношений, совсем не жалко для тех, кому это по-настоящему нужно. И это не поза, и не благотворительность. Это тоже эгоизм. Ведь я делаю это прежде всего для себя и своей души. Подозреваю, что разумный эгоист превращается со временем в разумного гуманиста. Сама я лишь в начале этой эволюции, но хвост уже отвалился. Автор Вероника Исаева.
Как стать эгоисткой и стервой в отношениях с мужчиной. Стервоведение
Не люби никого, и ты будешь нравиться всем. Посылай к черту весь мир, и тобой будут восхищаться.
Барбра Стрейзанд
С детства мне твердили о том, что нужно быть хорошей девочкой. Я верила взрослым и была послушной. Но хорошим девочкам не везет. Ты не замечала, что к отличницам мальчики пристают исключительно с просьбами списать контрольную? В одиннадцатом классе мне наконец «повезло»: первая любовь и… любимый переметнулся к однокласснице. Первый раз возникла мысль: «Со мной что-то не так». Погоревала и решила – нечего распускать слюни; так ему и надо, и неизвестно, кому повезло больше. Все мужчины – сволочи. Отольются кошке мышкины слезки. Не понял, не оценил своего счастья. Дальше – больше. Университет: сокурсницы-эгоистки, берущие от жизни все (и даже больше, чем все!), купались в мужском внимании и любви. А я, как дура (сейчас, правда, думаю: «А почему КАК?!»), тянула лямку старосты группы и получала свои пятерки. Третий курс. В вузах всегда бурно отмечают «экватор» – половину срока обучения. Мой мужчина (нет, тогда еще мальчик), которому в тот день я решила подарить свою невинность, целует в коридоре… одногруппницу. И тут я не выдержала. Стервы, гулящие девки – чем же они так притягательны для мужчин? Почему они, вместе с нашими мужчинами, смеются над нами? Почему им везет, а мне нет? Почему они устраиваются на хорошую работу и сами выбирают мужчин? Мне это было непонятно. Мне, как и многим, хотелось всего и сразу, как в женских романах и сериалах: умных и богатых кавалеров, головокружительной карьеры, восхищенных взглядов и красивых ухаживаний, путешествий и дорогих подарков. Ты думаешь, хоть что-то получилось? Черта с два! Не получилось, пока я не осознала, что все это имеют только стервы (просто «гулящие» довольно быстро «выходят в тираж»). Пока я прилежно учила историю и литературу, мои сверстницы-стервы изучали совсем другую науку: как использовать слабости других людей на пользу себе, любимой. Они учились обольщать и флиртовать, наносить макияж, пить в конце концов. Они учились быть интересными, а я оставалась такой же скучной и предсказуемой. В тот вечер, брошенная любимым человеком, я плакала от обиды и несправедливости. Растрепанная, с растекшейся тушью, я подошла к окну и завыла: о потерянном зря времени и маме, которая не научила быть стервой; я плакала по хорошей девочке, которая, как змеиная кожа, слезала с меня в эту ночь вместе с болью и воспоминаниями. Я решила стать стервой. С тех пор моя жизнь изменилась. Я изменила ее сама, не надеясь на удачное замужество, богатых любовников или наследство. В тот момент я поняла, что моя жизнь, мое счастье находятся только в моих руках. И никому, по большому счету, до меня нет дела.
Эгоист-мужчина требует повышенного внимания к своей персоне, желает моментального исполнения его прихотей, не задумываясь о чувствах других людей. Распознать признаки эгоиста не составит труда, достаточно лишь присмотреться к поведению в определенной ситуации. Такая особенность характера присуща каждому человеку, однако у нормальных людей эгоцентричность уравновешена иными качествами.
Характерные признаки эгоиста мужчины:
- безответственность по отношению к другим: на него невозможно положиться - собственные запросы стоят на первом месте, а значит, он будет игнорировать ваши просьбы, если не увидит в них личной выгоды;
- парень-эгоист не утруждает себя извинениями, его самовлюбленность и гордыня не позволяют признать ошибки, даже если он действительно не прав;
- чужое мнение не имеет никакого значения, он не может принимать совместные решения и не интересуется чужими мыслями;
- мужской эгоизм в отношениях проявляется эмоциональным насилием: партнер может морально унижать и словесно обижать партнершу, но никаких извинений дождаться невозможно;
- выражать свои чувства открыто эгоистичные особы не умеют – не видят в этом необходимости, но ожидают от второй половинки повышенного внимания и заботы.
Если в мужчине наблюдаются признаки эгоиста, то выстроить с ним нормальные взаимоотношения будет очень сложно. Прежде чем заводить роман или решиться на брак с владельцем гипертрофированного эго, стоит много раз задуматься, готовы ли вы морально к предстоящим трудностям перевоспитания, и сможете ли смириться, если усилия не дадут желаемого результата.
Эгоизм - это стремление к удовлетворению только своих потребностей, невзирая на желания и интересы других людей. В современном обществе потребления проявления эгоизма и жадности встречаются часто. Они для многих людей являются нормой, помогая им получать как можно больше благ. Последствием подобного поведения может стать чувство одиночества.
Особые сложности вызывает эгоизм в отношениях. Он стал насущной проблемой, встречающейся повсеместно как между молодыми людьми, которые только начали встречаться, так и между мужем и женой, прожившими в браке не один год. Объяснение явления кроется в желании всё внимание другой стороны сосредоточить на себе, неготовности считаться с мнением партнёра, стремлении получить максимум материальных и нематериальных ценностей. Такой человек превыше всего ставит собственные интересы и чувства. Он не проявляет заботу о своей второй половине. Постепенно отношения превращаются в потребительские.
Некоторые эксперты полагают, что в отношениях должен быть разумный эгоизм. Нельзя позволять другому человеку вытирать об себя ноги.
Важно разделять два понятия. Любовь к себе допустима и в отношениях женщины и мужчины. Соотношение любви и эгоизма должно быть таким, чтобы партнёры уважали мнение, интересы, привычки друг друга, могли найти компромисс при возникновении спора.
Как стать эгоисткой и полюбить только себя. Часть 1 Правильный настрой
Пересмотрите свои взгляды на мир. На сегодняшний день, эгоизм является негативным понятием. Все мы ищем всеобщего блага и принимаем интересы других близко к сердцу. Голову выше: эгоизм и забота об окружающих людях не всегда оправдывается. Вы можете проявлять свои лучшие качества и делать мир счастливым.
- Эгоизм не предполагает использование остальных людей. Это не значит, что вы должны считать людей своими слугами. Эгоизм – это, в первую очередь, заинтересованность в своих целях. Эгоизм не имеет ничего общего с окружающим миром. Эгоистичный человек не может ранить чувства других. Он заботиться о себе, и для этого не нужно ранить чувства окружающих.
- Кроме ваших родителей, никто к вам по-настоящему не привязан (даже ваши родители иногда с вами конфликтуют, их намерения все равно остаются благородными). Это значит, что на самом деле, вы предоставлены самому себе, поэтому ваша задача в списке приоритетов поставить себя на первое место! Это не эгоизм, это простая логика.
Определитесь, кто вы есть на самом деле. Перед тем, как начинать действовать в своих интересах, нужно понять свою сущность. Нет смысла становиться эгоистом, если вы не бережете свои интересы от всего мира. Нет смысла совершать эгоистичные поступки, чтобы быть изгоем в собственном доме. Если вы хотите стать эгоистом, делайте это с умом!
- Что делает вас счастливым? Что действует вам на нервы? Совпадают ли ваши представления о себе с идеальным «Я»? Вам нравится удовлетворять запросы людей? Стелиться им под ноги? Командовать? Ваша роль в конкретной ситуации определяет ваше поведение. Но если вы читаете эту статью, вы, скорее всего, излишне благосклонны.
Определитесь, что для вас важнее всего. Вы должны поступать как эгоист в отношении конкретных вещей! Все остальное зависит от вашего настроения. В один прекрасный день вы можете почувствовать, что вы готовы пожертвовать собой. Но если, предположим, вы изо всех сил пытаетесь накопить денег на новый компьютер, а ваш друг предлагает залечь на диван и обжорствовать, нужно определить меру. Расставьте приоритеты!
- Жизнь – это серия компромиссов. Вы не можете эгоистично поступать по отношению ко всем людям, но нужно проявлять эгоизм на защиту своих интересов. Если вы не хотите жертвовать здоровьем, средствами, временем или собственностью, подумайте, так ли эти люди для вас важны. Вы пресыщены этим? Если это так, займите твердую позицию. Если нет, переосмыслите сложившуюся ситуацию.
Определитесь с препятствиями на вашем пути. Когда вы пытаетесь найти разумные доводы своему эгоизму, вам придется выяснить, что мешает вам быть тем, кем вы мечтаете быть. Конечно, иногда стоит доедать объедки с праздничного стола (но не более раза), но мы говорим о серьезных вещах. Что мешает вам быть счастливыми? От чего нужно избавиться, даже ценой интересов других?
- Если какой-то человек или предмет находиться далеко от вас, выбросите его из своей жизни. Ваш бойфренд хочет перебраться в Нью-Йорк, а вам неплохо и в Калифорнии? Ваша мама хочет остаться дома и стать воспитательницей в детском саду? Ваша подруга считает, что вам стоит сделать одинаковые прически? Только вы знаете, что может сделать вас счастливыми, и о чем будете жалеть всю оставшуюся жизнь. Занимайтесь своей жизнью, а не тем, чего от вас хотят окружающие.
Не нужно чувствовать себя виноватыми. Многочисленные исследования показали, что именно эгоизм дарит нам ощущения счастья, но только до тех пор, пока мы не начинаем чувствовать вину за свои поступки. Но большинство времени мы должны посвящать себе. Если мы эгоистичны только по отношению к тому, что действительно имеет для нас значение, и пытаемся самосовершенствоваться, нечего чувствовать себя виноватыми. Вопрос закрыт.
- Убедитесь, что вы движетесь в правильном направлении. Если вы не идете на компромиссы, вы вскоре растеряете всех друзей. Никто не хочет находиться рядом с девушкой, которая диктует условия вечеринки, жалуется на то, что торт был невкусный, но она не дает никому ни кусочка, поскольку это ее торт. Это не просто эгоистично, это очень неприятно.
Как я стала эгоисткой и начала жить. Да, я говорю вам «нет»
Потом было самое сложное. Начать пользоваться неэтичным, ненормативным словом «нет». Обычно я соглашалась на любую более или менее слезную просьбу. Застенчивость, подкрепленная страхом обидеть, вертела мною как угодно. Было неловко разрушать образ, который я создала в глазах окружающих. Так и билась в силках, которые сама же и расставила. Но стоило первому серьезному «нет» слететь с языка, меня было уже не остановить. Знакомые были шокированы так, будто я на их глазах проглотила живого кролика.
Мечтала жить по принципу «драмкружок, кружок по фото, а мне еще и петь охота», а в реальности я все свободное время работала на добровольно-безвольных началах. Замещала замов, подменяла сменщиков, водила по магазинам чьих-то родственников из Ухты, сидела с детьми своих праздных подруг, пока те мариновались в спа-салонах, выгуливала фикусы и поливала собак. Из мальчика на побегушках можно легко дослужиться до раба на галерах. Но я сказала этой заманчивой карьере «нет» .
Как стать эгоисткой и полюбить себя. Как научиться любить себя, но не стать эгоистом?
Не так давно я прочла книгу Вадима Зеланда «Трансерфинг - управление реальностью». В ней описываются пути изменения своего отношения к миру, людям и, прежде всего, к себе. Я не могу согласиться со всем, о чём говорится в его книгах, потому что если жить и действовать по принципам, изложенным в произведениях Зеланда, то можно стать эгоистом, лишиться друзей и любимых.
Но некоторые правила я нашла очень даже полезными. Мне они помогают. Надеюсь, что и моим многоуважаемым читателям они помогут тоже.
Правила трансерфинга
1. Позволь себе быть собой, а другим - быть другими!
То есть: не пытайся навязать другому человеку (даже тому, кто дорог тебе и кого ты любишь) свои идеалы, принципы, взгляды, своё мировоззрение и мнение. Не пытайся никому ничего доказывать, в том числе и себе.
2. Не пытайся изменить себя и бороться с собой, со своими недостатками!
То есть: изменяя себя, ты изменяешь себе. Изменяешь своей душе, а ведь душа знает, как тебе лучше. Не борись со своими недостатками, а подчёркивай свои достоинства! Если ты не будешь зацикливаться на недостатках, они исчезнут сами! А если не исчезнут, то будут не так заметны тебе и окружающим!
3. Всегда стремись к единству души и разума!
Разум понимает только слова: убеждения, факты, теории, объяснения! Душа же не слышит твоих слов, но она чувствует, разум верит, а душа знает! А ведь знание прочнее и сильнее веры! Не позволяй своему разуму препятствовать полёту души! Пусть разум не мешает душе мечтать, желать и хотеть чего-то, на первый взгляд, невозможного!
4. Не попадай под влияние деструктивных маятников!
Маятники - это сгустки энергии. Они образуются тогда, когда мысленная энергия нескольких человек направлена на что-либо одновременно. Все маятники деструктивны в той или иной степени, но без них жизнь невозможна. Это семья, место работы, школа. Не будь марионеткой маятника, действуй в нём осознанно! Только действуя, живя осознанно, ты не попадёшь под влияние маятника (хотя и будешь давать ему часть своей энергии).
5. От многих маятников необходимо избавиться; для этого есть 2 способа:
- Провал маятника. Суть такова: ты игнорируешь, не замечаешь маятник, не обращаешь на него внимание, остаёшься равнодушной (например издёвки, оскорбления однокурсников, коллег и т. д.). Если маятник не получает от тебя энергию, он перестаёт раскачиваться, затухает и прекращает существование!
- Гашение маятника. Суть такова: ты реагируешь на маятник неадекватно! То есть неожиданно, не так, как всегда. Например, на хамство продавца в магазине отвечаешь улыбкой или фразой: «Что, Татьяна Ивановна, устали сегодня, не на кого покричать, бедняга!» Тогда маятник тоже не получает от вас энергии и затухает!
6. Не пытайся бороться с маятником!
Борясь с маятником, ты ещё больше даёшь ему своей энергии, ты сытно кормишь его! Негативная энергия и энергия конфликта - вот любимые блюда маятников! То есть, борясь против наркотиков с помощью лозунгов, митингов, бурных маршей и протестов, получаем ещё больше наркотиков!
7. Не пытайся контролировать и сдерживать свои эмоции, контролируй своё отношение (к ситуации, к кому-либо, чему-либо).
То есть: ты можешь испытывать любые негативные эмоции, но испытывай их осознанно! Не погружайся в них с головой! Например, когда ты злишься, осознай это и скажи себе: «О да, я очень разозлилась!»
8. Большие ошибки, которые ты осознала и, если можно, исправила, менее вредны, чем мелкие оплошности, сделанные тобой неосознанно!
9. Не говори своему миру о том, чего ты не хочешь, скажи ему, чего ты хочешь!
То есть: если ты будешь думать (говорить миру) о том, чего не хочешь, боишься, не любишь, ненавидишь, это будет появляться в твоей жизни всё чаще и больше. И наоборот: если ты заявишь миру (будешь думать) о том, что ты хочешь, что ты для себя желаешь, это будет у тебя!
Так происходит потому, что наш мир - это зеркало. В нём отражается то, о чём ты думаешь, независимо от того, каков знак мысленной энергии: плюс или минус! Например, ты говоришь: «Не хочу дождь!» Зеркало мира отражает слово «дождь» и, возможно, дождь будет в твоей реальности!
10. Мир является точно таким, каким ты его видишь!
Это правило вытекает из предыдущего, из того, что мир - это зеркало! С каким образом мыслей (выражением лица) ты в него смотришься, таков он для тебя и оказывается!
11. Сдавай себя в «аренду», оставаясь безупречной!
То есть: старайся не погружаться в ситуацию (в работу) с головой, действуй осознанно, лучше совершай крупные ошибки, чем мелкие оплошности!
12. Умей благодарить!
Если у тебя получается задуманное, умей радоваться и благодарить! Лучше благодарить своего ангела- хранителя, но если в него не веришь, благодари Бога, свой мир, вселенную, но только не судьбу! Радуйся и благодари только искренне! Мир не любит фальши.
13. Не жди быстрых результатов и не отчаивайся при неудаче! Будь готова к поражению заранее!
14. Помни, что путь к твоей цели может быть не таким, как хочешь ты!
То есть: всё может идти не по твоему плану (сценарию), но это не значит, что всё идёт плохо! Мир знает, как и что нужно делать! Главное - достичь цели! Не думай о способе достижения цели, думай о самой цели, а способ к тебе сам придёт!
15. Не забывай, что ты не можешь изменить мир, а можешь изменить только слой своей реальности! Чувствуй себя как дома, но не забывай, что ты в гостях!
16. Помни, твой мир заботится о тебе! Если кажется, что он сделал тебе плохо, знай, что могло бы быть и хуже; мир уберёг тебя от худшего!
17. Ты никому ничего не должна и ни в чём не перед кем не виновата!
Если чувствуешь себя виноватой, осознай это, один раз попроси прощения и забудь о чувстве вины! Никто не имеет права тебя осуждать, и сама никого не осуждай! Покинь «зал суда», гордо подняв голову!
18. Отпусти ситуацию! Осознай себя и свои поступки! Не спи наяву! Разбуди своего внутреннего наблюдателя (внутреннего смотрителя)! Если это возможно, смотри на ситуацию, как из зрительного зала, и оставайся её режиссёром!
19. Люби себя, тогда и тебя полюбят!
20. Добавь в отношение к ситуации, если возможно, долю здорового пофигизма!
21. Преврати желание в намерение и решимость обладать чем-либо! Ведь желания не исполняются, осуществляются только намерения!
22. Не пытайся использовать эти правила против других и без их ведома, иначе действие равновесных сил отшвырнёт тебя в самые худшие слои реальности!
23. Выбирай и заказывай в каталоге реальности то, что нужно тебе!
24. Помни, что пространство вариантов безгранично. Возможно всё, ограничений нет, просто умей ждать!
Все мы знаем, что эгоистом быть плохо. Именно чистым рафинированным эгоистом, который ставит себя в центр вселенной, а вселенную считает плодом своего воображения. Вроде бы не солипсист, конечно, но что-то типа того. В двадцать лет все эгоисты. Возраст эгоистичный. Бояться этого периода не стоит: выживешь — станешь умнее, если вынесешь из жизни урок. Но я немножко отвлекся.
До двадцати пяти мы часто не имеем никаких обязательств типа ипотеки или семьи. Мы искренне верим в банальный постулат «Никто никому ничего не должен», живем как настоящие придурки, не ищем обязательств и пытаемся не упустить различные возможности. Мы тренируемся быть свободными или совершенно забиваем на эту тему, поскольку не знаем, что это такое. В стремлении сделать жизнь лучше нужно понять, что нам не нравится, и держаться от этого подальше.
Будь то приглашения от друзей, возможность, которая упала на нас с неба, или обязательства — есть вещи, которые, как нам кажется, нужно совершать только потому, что «это нужно делать». Это неправильные причины для действия. Есть долг и обязательства, но если от этого не зависят работа или отношения, а делать это очень не хочется, то смысла делать нет. Есть очень много вещей, которые общество заставляет нас выполнять. Причем часто это происходит настолько хитро, что мы не осознаем, что пляшем под чужую дудку, причем сами до конца не понимаем этого. Когда всё это становится привычкой, возникает довольно сложный вопрос: «Что сделать, чтобы не сломаться?» Чем больше мы позволяем другим людям диктовать нам, что делать, тем более вероятно, что мы будем просыпаться с осознанием неудовлетворенности. А ведь всё могло бы быть иначе.
Важно быть хорошим другом, и, конечно, иногда мы должны делать то, чего мы не хотим (особенно когда дело доходит до работы). Но есть горстка ситуаций, когда совершенно допустимо быть эгоистом и просто сказать «нет». Вот они.
1. Нет желания куда-то идти, но очень просят
Мучит похмелье после прошлого вечера? Нет денег? У тебя режим, который не позволяет жрать в три горла? Родители зовут тебя на совместный ужин, но тебе так не хочется, потому что там будет ВСЯ семья и сразу? Забей! Не хочется — не надо. Насилие над собой в плане «веселого» отдыха с семьей или друзьями — последнее дело. Это на полном серьезе принуждение. Мама строго скажет тебе: «Сын, вся семья будет в сборе! Ты очень обидишь нас, если не появишься!» На самом деле ты никого не обидишь, семья должна понять, если она настоящая семья, конечно.
Если дело в друзьях, то они тем более должны понять. Если общаться с кем-то откровенно надоело, а это нормально, нет ничего плохого в том, чтобы остаться дома и немного побыть отшельником.
2. Не быть друзьями с бывшей
Остаются друзьями чаще всего для того, чтобы не чувствовать вины, быть «правильными людьми», не казаться такими жалкими. Дружба не всегда лучшее окончание отношений, иногда гораздо проще быть честными перед собой и перестать общаться. Иногда это происходит само собой и, черт возьми, это лучшее, что можно придумать. Иногда круто быть эгоистом, послать всё нафиг и сказать: «Знаешь, милая, если тебя нельзя трахать, нахрен ты вообще нужна?»
3. Прощать
Мы уже писали про то, что нужно уметь прощать, но прощать стоит правильно. Чаще всего мы прощаем слишком… альтруистично. Мы прощаем человека и продолжаем с ним общаться, хотя не стоит это делать. Если ты точно знаешь, что человек сделал что-то РЕАЛЬНО плохое, зачем продолжать с ними общаться? Можно поступить как настоящий эгоист и забить на этого недостойного чела, который повел себя, как последняя мразота.
Если ты чувствуешь, что он или она должны принести извинения, то так и скажи. Это и сгладит ситуацию.
4. Когда люди спрашивают тебя, женишься ли ты или заведешь ли детей в будущем
Ты можешь сказать, что в ближайшее время точно нет. Самый распространенный ответ, который ты получишь: «Это ты сейчас так говоришь!» Без разницы, что ты скажешь, это может измениться или остаться неизменным. Каждому — свое. Кто-то рад плодиться, а кому-то от жизни нужно что-то другое. К сожалению, наше общество заставляет нас жить по своим правилам, особенно когда дело касается производства на свет очередной порции людей. По крайней мере, у тебя есть шанс действительно делать то, что тебе хочется. Пока никого не принуждают.
Правда жизни в том, что некоторым людям не стоит заводить семью, потому что они не созданы для этого. Вне зависимости от пола. Материнским инстинктом, если он вообще существует, обладает далеко не каждая девушка. И это вполне нормальное дело. Но проблема в том, что никому не интересно чужое мнение, обязательно рожать, всем и каждому! Почему бы не побыть эгоистом?
5. Тусоваться с друзьями, которые тебе не нужны
Сколько ? Если дружба с этим человеком не дает тебе ничего, а только нагло берет у тебя душевные силы, зачем он вообще тебе нужен? Да, я понимаю, что иногда компании людей примечательны для нас только по той простой причине, что мы с ними были знакомы много-много лет. Но иногда даже самая сомнительная «дружба» может продолжаться очень долго, убеждая нас в том, что она настоящая, хотя это далеко не так. Время побыть эгоистом и отказаться от тех людей, которые нам не нужны. Так будет проще. Конечно, кто-то может сказать тебе, что ты поступаешь, как м*дак, но это лишь попытка манипулировать тобой.
6. Двигаться к мечте и заниматься тем делом, которые многие считают бесполезным
Часто кто-то решает за нас, что мы будем делать в этой жизни. Иногда это происходит так тонко и ловко, что нам кажется, будто мы приняли хорошее логичное решение, которое по чистой случайности оказалось мнением человека, живущего рядом.
В детстве я видел много детей в секциях по карате, которые искренне не хотели заниматься этим делом. Были те, которые обожали спорт, обожали неловко наносить удары друг другу и продолжали заниматься потом много-много лет. Я огромный противник того, когда детей насильно заставляют что-то делать. В очень раннем возрасте они почти ничего не понимают и принимают все за свои желания, вот почему для меня это допустимо. Но когда абсолютно адекватных и достаточно здравых мальчиков и девочек родители против их желания отдают на танцы, секции или в музыкальную школу, к таким занятиям у них появляется стойкое отвращение. Возможно, в том, что мои ровесники не так много читают, виноваты эти бесконечные сочинения на тему «Чацкий VS Фамусов» и бла-бла. Во взрослом возрасте родители заставляют нас получать профессии, которые нам не нравятся, но мы не хотим разочаровать их, мы хотим, чтобы они гордились нами, а не говорили: «А младший-то дурак, чего с него взять? Ушел со второго курса мединститута и пошел учиться на художника!»
Немного эгоизма для выбора собственного пути иметь не стыдно.
«Люби себя, чихай на всех, и в жизни ждет тебя успех» – истина советского мультика о чертенке № 13 сегодня отчасти может стать вполне актуальной. Хотя, конечно, чихать на всех многим и не надо учиться – они уже рождаются с этим великолепным античеловечным набором качеств.
«Давай, до свидания», или Как вернуть самооценку
Женщины обижаются. И даже незначительная обида оставляет внутри небольшой осадок, осадить который может либо искреннее раскаяние любимого мужчины, либо... внеплановое свидание.
Анастасия Тихомирнова
А вот научиться любить себя, ценить свое время и дело, уважать свое мнение и личное пространство, быть честным с самим собой и не поддаваться на внешние провокации обидчицы-судьбы – это все и есть здоровый эгоизм, которого многим так не хватает. А все потому, что они почему-то считают, что любить себя – это стыдно и неблагородно. Поэтому и живут 30 лет и 3 года несчастливо друг с другом, но зато не разводятся ради детей.
Поэтому «ценные сотрудники» и работают за копейки по 12 часов в сутки, якобы на благо общего дела. И поэтому дают в долг всю свою зарплату нерадивым и ленивым псевдодрузьям, которые потом и не думают отдавать эти честно заработанные гроши. Последствия такого альтруизма, как правило, до добра не доводят и создают лишь видимость для фундамента чувства собственного благородства.
5 «ЗА» в пользу здорового эгоизма:
1. В работе
Знаете, кто те счастливчики, кому не приходится страдать каждое утро понедельника? Это те, кто любит свою работу и ходит на нее с удовольствием! Работа занимает слишком большую часть нашей жизни, поэтому заниматься нужно тем, что вам по душе. Если профессия укладчика зефира на фабрике – это, мягко говоря, не предел ваших мечтаний, а временное спасение от безденежья, то надо хотя бы понимать и ставить себе цели для дальнейшего развития.
Ищите на любой, даже самой, казалось бы, скучной и нудной, работе способы и пути для собственного развития. Есть любимое хобби? Пускайте его в нужное русло и не бойтесь учиться новому и быть честным в том, чтобы признаться себе, что занимаетесь не своим делом. Кстати, уникальными способностями обладает абсолютно каждый человек. Поэтому отговорки из серии – у меня нет талантов и я ничего не умею – тут не пройдут.
2. В деньгах
Деньги – это эквивалент вашего труда, нервов, стараний и усилий, которые вы тратите за 8 (а то и все 12) рабочих часов. Поэтому, если не в ваших правилах лоботрясничать на работе и процессу вы отдаетесь со всей ответственностью, то и оценивать свой труд должны соответствующим образом.
Не бойтесь открыто потребовать повышения, если понимаете, что время настало, а начальник не торопится давать вам прибавку за переработки и слишком напряженный график. И не бойтесь распрощаться с насиженным местом, если понимаете, что перспектив нет, и работа давно превратилась в изнуряющую рутину.
3. Про отношения
Почти каждая женщина во всеуслышание заявляет, что ей нужен мужчина, который будет угадывать все ее желания и носить на руках. И при этом все нагло врут! На самом-то деле мы тайно мечтаем о строптивом, непредсказуемом, самолюбивом нахале. Чтобы мучиться догадками о его чувствах и ждать, когда ж он разобьет наконец-таки наше сердце вдребезги и даже не извинится.
А все потому, что отчаянно влюбиться можно только в того, кто сам себя любит! По мнению психологов, мы выбираем тех, кто относится к себе точно так же, как мы сами относимся к себе. Нам не хватает здорового эгоизма, поэтому мы жаждем заполнить душевную пустоту чувством и находим его в избытке у тех, кто умеет себя любить.
4. Про секс
Что уж говорить, а в этой сфере жизни эгоизму – самое место. Мужчина чувствует себя в постели настоящим героем только тогда, когда уверен в том, что способен доставить девушке наслаждение. Поэтому во время этого самого акта любви, можно смело забыть о своей прическе, лишних килограммах, которые видны только нам самим, а еще можно совсем не волноваться о том, как будет хорошо мужчине.
Отдавайтесь страсти и думайте о своем удовольствии, тогда и сами научитесь наслаждаться процессом и не получите от мужчины обидный статус «бревна».
5. Про детей
Истории о том, что «мы не разводились с мужем 20 лет» только из-за детей – не редкость. Сплошь и рядом уже давно нелюбимые друг другу люди считают, что гораздо безопасней поддерживать иллюзию семьи, чем пытаться объяснить ребенку, что бывает так, когда мама и папа перестают любить друг друга и хотят жить отдельно, но не перестают при этом любить общего ребенка. В итоге создавать видимость счастливой семьи у таких альтруистов не получается, а ребенок становится свидетелем ссор, обид или еще хуже – драк между родителями.
Единственный способ сделать счастливым ребенка – это самим быть счастливыми. И если понадобится, то в одиночку. Приносить себя в жертву стереотипам, страхам и боязни ответственности – не самый лучший пример поведения родителей для подрастающего поколения. Тем более, частенько родители, которые пожертвовали карьерой и личной жизнью ради «якобы» воспитания ребенка, потом считают себя вправе требовать от чада того же самого: жертв и отказа от своей личной жизни в пользу заботы о себе.
На пути к здоровому эгоизму можно подхватить и больной. Как же тогда определить, что ваш эгоизм находится в рамках здравого смысла и не убежал уже в самостоятельное плаванье?
Итак, ваш эгоизм здоров, если:
Добиваясь своей цели, вы не ущемляете интересы других людей;
умеете искать компромиссы и выгоды в любой ситуации;
для того, чтобы любить себя, вам не нужна положительная оценка окружающих и слепое обожание других людей;
вы имеете свое мнение и можете его свободно высказывать, но не стремитесь его навязать другим людям;
готовы любым способом защищать себя и своих близких от опасностей;
умеете выдавать конструктивную критику, не переходя на личности;
не желаете никому подчиняться, но и не стремитесь подчинить других себе;
не жертвуете собой ради других и не требуете жертв ради вас;
умеете уважать желания и возможности других людей, но не переступаете при этом через свои принципы;
приняв решение, о котором давно думали, не мучаетесь чувством вины.
Закончить эту статью хотелось бы словами Говарда Рорка, главного героя романа «Источник», американской писательницы с русскими корнями Айн Рэнд: «В абсолютном смысле эгоист отнюдь не человек, жертвующий другими. Это человек, стоящий выше необходимости использовать других . Он обходится без них. Он не имеет к ним отношения ни в своих целях, ни в мотивах действий, ни в мышлении, ни в желаниях, ни в истоках своей энергии. Его нет для других людей и он не просит, чтобы другие были для него. Это единственно возможная между людьми форма братства и взаимоуважения».
Говорят, что быть эгоистом очень плохо. Это не так! Эгоистичные люди задают темп и правят этим миром. Вы должны использовать свой ум и думать над тем, как вы собираетесь достичь цели. Как быть эгоистом?
Существует ложное предположение, что быть эгоистом очень плохо. Это не так! Эгоистичные люди задают темп в окружающем мире, создают искусство и цивилизацию.
Эгоизм — это ключ к счастливой, успешной жизни. Вместо того, чтобы удовлетворять запросы других и постоянно со всем соглашаться, лучше начните жить своей жизнью.
1. Правильный настрой
1.1 Пересмотрите свои взгляды на мир. На сегодняшний день, эгоизм является негативным понятием. Все мы ищем всеобщего блага и принимаем интересы других близко к сердцу. Голову выше: эгоизм и забота об окружающих людях не всегда оправдывается. Вы можете проявлять свои лучшие качества и делать мир счастливым.
Эгоизм не предполагает использование остальных людей. Это не значит, что вы должны считать людей своими слугами. Эгоизм – это, в первую очередь, заинтересованность в своих целях. Эгоизм не имеет ничего общего с окружающим миром. Эгоистичный человек не может ранить чувства других. Он заботиться о себе, и для этого не нужно ранить чувства окружающих.
Кроме ваших родителей, никто к вам по-настоящему не привязан (даже ваши родители иногда с вами конфликтуют, их намерения все равно остаются благородными). Это значит, что на самом деле, вы предоставлены самому себе, поэтому ваша задача в списке приоритетов поставить себя на первое место! Это не эгоизм, это простая логика.
1.2 Определитесь, кто вы есть на самом деле. Перед тем, как начинать действовать в своих интересах, нужно понять свою сущность. Нет смысла становиться эгоистом, если вы не бережете свои интересы от всего мира. Нет смысла совершать эгоистичные поступки, чтобы быть изгоем в собственном доме. Если вы хотите стать эгоистом, делайте это с умом!
Что делает вас счастливым? Что действует вам на нервы? Совпадают ли ваши представления о себе с идеальным «Я»? Вам нравится удовлетворять запросы людей? Стелиться им под ноги? Командовать? Ваша роль в конкретной ситуации определяет ваше поведение. Но если вы читаете эту статью, вы, скорее всего, излишне благосклонны.
1.3 Определитесь, что для вас важнее всего. Вы должны поступать как эгоист в отношении конкретных вещей! Все остальное зависит от вашего настроения. В один прекрасный день вы можете почувствовать, что вы готовы пожертвовать собой. Но если, предположим, вы изо всех сил пытаетесь накопить денег на новый компьютер, а ваш друг предлагает залечь на диван и обжорствовать, нужно определить меру. Расставьте приоритеты!
Жизнь – это серия компромиссов. Вы не можете эгоистично поступать по отношению ко всем людям, но нужно проявлять эгоизм на защиту своих интересов. Если вы не хотите жертвовать здоровьем, средствами, временем или собственностью, подумайте, так ли эти люди для вас важны. Вы пресыщены этим? Если это так, займите твердую позицию. Если нет, переосмыслите сложившуюся ситуацию.
1.4 Определитесь с препятствиями на вашем пути. Когда вы пытаетесь найти разумные доводы своему эгоизму, вам придется выяснить, что мешает вам быть тем, кем вы мечтаете быть. Конечно, иногда стоит доедать объедки с праздничного стола (но не более раза), но мы говорим о серьезных вещах. Что мешает вам быть счастливыми? От чего нужно избавиться, даже ценой интересов других?
Если какой-то человек или предмет находиться далеко от вас, выбросите его из своей жизни. Ваш бойфренд хочет перебраться в Нью-Йорк, а вам неплохо и в Калифорнии? Ваша мама хочет остаться дома и стать воспитательницей в детском саду? Ваша подруга считает, что вам стоит сделать одинаковые прически? Только вы знаете, что может сделать вас счастливыми, и о чем будете жалеть всю оставшуюся жизнь. Занимайтесь своей жизнью, а не тем, чего от вас хотят окружающие.
1.5 Не нужно чувствовать себя виноватыми. Многочисленные исследования показали, что именно эгоизм дарит нам ощущения счастья, но только до тех пор, пока мы не начинаем чувствовать вину за свои поступки. Но большинство времени мы должны посвящать себе. Если мы эгоистичны только по отношению к тому, что действительно имеет для нас значение, и пытаемся самосовершенствоваться, нечего чувствовать себя виноватыми. Вопрос закрыт.
Убедитесь, что вы движетесь в правильном направлении. Если вы не идете на компромиссы, вы вскоре растеряете всех друзей. Никто не хочет находиться рядом с девушкой, которая диктует условия вечеринки, жалуется на то, что торт был невкусный, но она не дает никому ни кусочка, поскольку это ее торт. Это не просто эгоистично, это очень неприятно.
2. Забота о себе
2.1 Занимайтесь тем, что делает вашу жизнь полноценной. Жизнь постоянно пытается стричь всех под одну гребенку. Нужно понять, что имеет практическую ценность; что приемлемо именно для вас, и не слушайте глупых советов. Не нужно! Вы хотите переехать в Нью-Йорк, стать танцовщицей гоу-гоу и всю оставшуюся жизнь кушать только японскую лапшу? Если это так, поступайте по своему усмотрению. Те, кому вы не безразличны, поддержат вас, а мнение остальных не имеет значения.
Найдите увлечение. Человек, который увлечен делом, становится лучше. Не забывайте о своем хобби! Если над вами насмехаются за ваши увлечения, вы вращаетесь в
2.2 Правильно расставляйте приоритеты. Рациональный эгоизм – это искусство. Это способность различать, что лучше для вас в сложившейся ситуации. Эгоизм – это знание своих потребностей, которые не идут вразрез с вашей жизнью. Если вы отказываетесь сходить с другом на фильм, который он выбрал, вы поступаете эгоистично и контролируете ситуацию. Если вы не идете с девушкой на дискотеку, потому что вы взяли на работе вторую смену, чтобы оплатить счет за электроэнергию, вы поступаете логично. Нужно видеть разницу.
Эгоизм касается не только вашего отношения к другим людям, но и вашего внутреннего состояния. В вашей жизни будут времена, когда вы можете позволить себе немного эгоизма, и ситуации, когда так поступать не стоит. Вам действительно нужно продолжать Интернет-знакомство с парнем, который живет на побережье Австралии, в реальной жизни? Так ли необходима встреча с представителем Организации по охране окружающей среды, чтобы получить изрядную сумму денег на обучение в колледже? Иногда лучший выбор не всегда соответствует вашим желаниям, но вскоре так и случится.
2.3 Выберите время для себя. Иногда лучше всего оградиться от всего мира на некоторое время и насладиться залуженным отдыхом. Зачастую только отдых способен исправить ситуацию! Выберите промежуток времени дома, на работе или на бегу, который вы посвятите только себе. Очень важно снимать стресс, чтобы справляться с повседневными обязанностями. Вы улучшаете продуктивность своего труда!
Попробуйте заняться йогой, медитацией или просто сходите на прогулку. Если выбора нет, потратьте 10 минут на размышления. Умиротворение поможет вам энергичнее справляться с обязанностями и концентрироваться.
2.4 Гордитесь своими достижениями. Привычка унижаться перед всеми уже стоит вам поперек горла? Вас хвалят, а вы по привычке отвечаете: «А, чего-то не хватает. Мне так много помогали». Не делайте этого! Наслаждайтесь похвалой! Принимайте комплименты. Вы этого заслужили!
Всем нам время от времени хочется побаловать себя. Если за нас это делают окружающие, это прекрасно! Если кто-то хочет сделать вам комплимент, позвольте ему это сделать! Человек не станет делать вам комплимент, если он этого не хочет.
2.5 Бережно храните свои чувства. Если у вас есть друг, который угнетает вас, забудьте о его существовании. Такой типаж людей постоянно извиняется и повторяет за вами сказанное. Вы прекрасно знаете, что ему нужно ваше расположение и переубеждение – но ваши нервы на пределе. Поэтому не нужно. Все хорошо. Отмените ужин. Не пишите ему сообщений в тот же день. Перенесите свое внимание на другой объект.
Иногда вам будет казаться, что вы ведете себя по-хамски, но иногда так лучше для ваших отношений. Если вас вовлекут в спор, ситуация вдвойне усугубится! Скажите человеку, что вы не хотите вмешиваться ради своего же блага. Если вас не поймут, так тому и быть. Когда ему станет лучше, он вскоре покажется на горизонте.
2.6 Любите свое тело. Друзья собираются на пиццу и пиво в четверг вечером, а вы пообещали себе, что пойдете в спортзал. Но им еще и нужно место дислокации в виде вашего дивана и плазменного телевизора. Да, все плохо. У вас есть планы, которые вы не готовы изменить. Они могут найти себе другое место отдыха. Вам нужно сжигать калории!
Лучше всего быть обузой. Если ваши друзья заказали пиццу, а вы вегетарианец, заявите об этом! Скажите им (но не требовательным тоном), чтобы вы едите исключительно вегетарианскую пищу. Они хотели заказать пиццу с колбасой, но их желание не важнее, чем ваша диета. На носу День Благодарения? Пусть они готовят индейку, но обязательно принесите с собой альтернативный вариант! С друзьями легко найти компромисс!
3. Не позволяйте другим становиться у вас на пути
3.1 Забудьте о навязчивых друзьях. Это даже не совсем эгоистично – это правильно. У нас в жизни есть люди, которые не заслуживают нашего внимания. Друг, который устраивает из покупки туалетной бумаги целое соревнование. Друг-конкурент, который комментирует, сколько веса он сбросил, и говорит, что тебе тоже бы это не помешало. Бывший парень/девушка, телефон которого работает, только когда намечается попойка. Хватит. Уберите этих людей из своей жизни!
А теперь серьезно. Остановитесь прямо сейчас. Объяснения здесь ни к чему (это понятно и в глубине души). Если люди спрашивают у вас, почему вы перестали с ними общаться, будьте честными. Вы сделаете это прямо сейчас, ведь у вас нет времени на гримасничанье. Если человек захочет, он продолжит с вами общение. А если нет, тогда до свидания!
3.2 Соотносите свои цели с желаниями других людей. Всегда возможно получить желаемое, и при этом учесть интересы других! Вы хотите быть здоровым? Прекрасно – идите на прогулку после обеда. Но если Джим подойдет к вам, и захочет поговорить о своем выступлении на сегодняшнем собрании… что же делать? Все просто. Возьмите его с собой на прогулку. Идите на компромисс, но не на жертвы.
3.3 Думайте, прежде чем ответить согласием. У нас вошло в привычку отвечать согласием. На самом деле, очень трудно отказывать людям, если мы не может аргументировать свое «Нет». Несомненно, наша помощь помешает нашей продуктивности, но разве это большая проблема? Иногда, так бывает! В следующий раз, когда вас попросят о помощи, остановитесь и задумайтесь. Не сработает ли ваше согласие против вас?
3.4 Научитесь говорить «Нет». Если для вас это проблематично, отвечайте отказом хотя бы раз в день. Всего один раз. Сначала вам будет стыдно, но потом такое поведение войдет в привычку. Практикуйтесь перед зеркалом! Подготовка поможет вам чувствовать себя комфортно и облегчит процесс отказа.
Научитесь также принимать отказы. Иногда это раздражает. Но вы же сделали то же самое, и люди отплатили вам той же монетой. Если человек отвечает отказом на вашу просьбу, это не значит, что вы поступаете неправильно, или всем все равно. Люди просто заняты другим делом. Нам нужно самостоятельно заботиться о себе.
3.5 Оставайтесь в зоне досягаемости. Как только вы проявили эгоизм, очень важно обоими ногами твердо стоять на земле. Все люди – существа социальные, и нам приходится работать сообща. Подумайте о судьбе Майкла Джордана – он усовершенствовал свои умения и привел команду к победе Последуйте его примеру – подумайте о конечном результате.
Существует огромная вероятность того, что некоторые люди отвернутся от вашего нового имиджа сильной личности. В особенности это касается тех случаев, если до этого момента вы были очень сговорчивы. Все это хорошо. Это прекрасно! Пока вы способны мыслить, объясните причину изменений, и поработайте над принципом «Отдавать и брать». Таким образом, ваш эгоизм принесет пользу вам и вашему товарищу. Вы не можете вдохновляться и вдохновлять, если вы измотаны и распыляетесь на ненужные вещи!
3.6 Проявляйте эгоизм на рабочем месте. Если Джон из соседнего офиса постоянно просит вас помочь ему с проектом, который нужно сдать через несколько дней, но у вас есть своя работа, ответьте отказом. У вас свои карьерные амбиции. Если у вас нет другой работы, можно помочь, но не переусердствуйте. Вы же не получаете зарплату в двойном размере!
Каждому нравится быть командным игроком. Если вы любите свою работу и продолжаете помогать остальным, это прекрасно! Вы вдохновляете других! Но если помощь окружающим влияет на ваш прогресс в работе, это сигнал к тому, чтобы поставить свои интересы на первое место. Находясь в самолете, вы первым делом надеваете кислородную маску, не так ли?
3.7 Ревностно храните свои вещи. Безусловно, дружба предполагает дележку, одалживание денег и т.д., но если друг не возвращает вам долги, прекратите это безобразие. Друг хочет взять у вас машину? Нет уж, извините. Одолжить денег? Но он еще не вернул долги. Взять что-нибудь из одежды? Только свитер, который вам давно не нужен. Если он вам нужен, вы не будете давать носить его чужому человеку!
В этом есть подвох – эгоистичное поведение может обернуться против вас. Если вы не даете вещи взаймы, другие будут отплачивать вам той же монетой. В следующий раз, когда вам нужно будет одолжить машину, у вас не будет сотни желающих помочь вам.
3.8 Станьте эгоистом в отношениях. Многие люди теряют свою сущность, когда они состоят в отношениях. Вы принимаем во внимание все аспекты чужой личности, и забываем, почему мы ставим интересы другого человека на первое место. Не делайте этого! Будьте эгоистом – проявите свои чувства, желания, потребности и ожидания от этих отношений. Если они не приносят вам счастья, так долго не может продолжаться.
В отношениях ставьте свои интересы на первое место. Если у вас не получится, вы скоро потеряете всякий интерес. Все этого закончиться обидой со стороны партнера, и все это вскоре выльется в нытье. Не нужно тратить весь день на заботу о своем партнере – что он сделал для вас?
Советы
Важнейшее правило проявления эгоизма – здравый смысл. Многие эгоисты плохо заканчивали свою жизнь, потому что они не продумывали дальнейшие действия и не смотрели в будущее. Вы должны использовать свой ум и думать над тем, как вы собираетесь достичь цели.
Почитайте произведения Айн Рэнд (Ayn Rand). Писательница основала четкую философию разумного эгоизма и жизни ради себя.
Используйте данные советы и шаги на собственный страх и риск. Ваш эгоизм приводит к тому, что ваша семья и друзья начинают гораздо меньше заботиться о вас, даже если ваши намерения изначально были добрыми.
Не нужно задирать нос и думать, что весь мир вертится вокруг вас.
Плохо ли любить себя и отстаивать свои интересы, даже в ущерб другим? Попытаемся разобраться во всех этих вопросах, а кому-то помочь переосмыслить свои взгляды на жизнь и поступки
Ведь я только всего и хочу, чтобы всё всегда было по-моему.
Бернард Шоу
«Почему ты такой эгоист?!» – в сердцах восклицает мать, отчитывая нерадивого сына. Мальчик стоит, потупив взгляд. Ему стыдно, невероятно стыдно за свой низкий поступок. Когда он вырастет, никто больше не назовет его эгоистом. Он всё будет делать для других. И этот кусочек торта, съеденный второпях, сейчас кажется горьким. Или это от слез? Ужасно, теперь папе не достанется лакомства. Но тортик был таким вкусным…
С самого детства нам твердят одно и то же: не будь эгоистом , ну почему ты не такой, как Маша (Федя, Степа…) из соседнего подъезда? Ведь надо делиться своими вещами, поступать в угоду другим, а не себе. Так ли это правильно? Ведь дети по своей природе эгоистичны, а мысль о том, что быть эгоистом – это плохо, внушается нам другими.
Так ли вреден эгоизм? Это действительно черта, которой нужно стыдиться, всеми силами пытаться искоренить? Плохо ли любить себя и отстаивать свои интересы, даже в ущерб другим?
Эгоизм: хорошо или плохо?
В этой статье попытаемся разобраться во всех этих вопросах, а кому-то помочь переосмыслить свои взгляды на жизнь и поступки, а также осознать, что здоровый эгоизм должен иметь место в вашей жизни, и самопожертвование никогда не приводит ни к чему хорошему.
Кто на свете всех милее?
Любочка была на все сто процентов уверена в своей неотразимости. Ну, еще бы, ведь такой прекрасной, умной, доброй и веселой девушки не сыскать в целом мире. И конечно, она требовала только самого лучшего для себя. Если одежда – стильная и дорогая, косметика – по помаде и теням к каждой кофточке.
Любимая фраза девушки звучала примерно так: «Я у себя одна, и мне для себя ничего не жалко».
Но стоит отметить немаловажный факт, Любочка была не одна. В паспорте стояла печать, которая означала наличие в жизни красавицы мужа. Сережа влюбился в девушку моментально и всеми силами пытался добиться её благосклонности. И вот, великий день свершился – свадьба. Теперь-то они заживут долго, и счастье их будет безоблачно.
Реальность оказалась прозаичнее. Новоиспеченный муж работал менеджером по продажам в одной, не очень большой фирме. Ему пришлось искать работу получше, ведь любимая требовала только самого лучшего для себя. Сергей взял на себя покупку продуктов (нельзя допустить, чтобы Любочка носила тяжести), а также готовку и уборку (маникюр стоит дорого).
А работать девушке не очень хотелось. «Ты мужчина, вот и обеспечивай семью!» – восклицала Любочка в ответ на робкие попытки мужа исправить ситуацию. Так они и жили, вряд ли долго (вместе) и – очень сомнительно – счастливо…
Подумайте, возможно, вы узнаете в «Любочке» кого-то из своих знакомых, друзей или близких? И совсем не обязательно женского пола. Это всего лишь образ. Эгоизм в чистом виде. Все мысль лишь о себе любимом(ой).
Хорошая самооценка – это залог жизненного успеха, но когда в мыслях мир начинает вертеться только вокруг вас , а смысл жизни других людей – угождать вашим прихотям, тут нужно хорошенько подумать, к чему рано или поздно приведет такое отношение .
Вспомните, как часто в разговоре вы упоминаете слово «Я», перебиваете собеседника на полуслове, лишь бы поведать ему о своих проблемах или «невероятных достижениях». Если разговор в основном крутится вокруг вашей персоны, поверьте, в скором времени люди станут разбегаться от вас как от чумы, лишь бы не слышать очередной истории.
«Ну и ладно, – воскликнут некоторые. – Нужны мне эти люди. Не хотят общаться – и пусть». Остаться в гордом одиночестве – не очень хороший вариант. Можно завести новых друзей, но от созданной ранее репутации, к сожалению, никуда не деться.
В наше время очень многое решают контакты, и не имеет значения, в какой сфере вы работаете. Хорошие, доброжелательные отношения можно поддерживать и с продавщицей в магазине.
Поэтому мы дадим несколько советов, как прослыть приятным собеседником и надежным человеком, и исключить вероятность, что вас назовут эгоистом .
1. Во время встречи на простой вопрос «Как дела?» не стоит вываливать на собеседника горы ненужной ему информации, даже если вы знаете друг друга давно.
С одной стороны, не жалуйтесь постоянно на свои проблемы (денег нет, здоровье подкачало, а дома вообще житья никакого) – людям не очень нравится, когда на них переваливают чужие проблемы.
С другой стороны, хвастовством также тяжело завоевать симпатию, и петь дифирамбы своей ненаглядной персоне вроде «Я такой умный, красивый, талантливый, всё-всё у меня получается, и денег куры не клюют» также не прибавят очков в вашу пользу.
Поэтому в разговоре ограничьтесь простым «Спасибо, всё хорошо» и спросите про собеседника. Естественно, если он сам в ответ начнет вас «грузить» и подобное повторяется при каждой встрече – знакомство с этим человеком не сулит вам ничего хорошего (если только он не ваш начальник). Спросите про дела на работе, возможно, дайте пару советов (но не навязчиво), поинтересуйтесь здоровьем близких и делами детей. В будущем вы будете вызывать у этого человека положительные эмоции.
2. Оказывайте помощь, если вас об этом просят.
Говорят, люди помнят только плохое, а о хорошем предпочитают забыть. Иногда это действительно так, но в большинстве случаев вам также помогут, когда придет время. Только не стоит постоянно напоминать о своем «добром деле». Эффект будет противоположный. Также не позволяйте садиться вам на шею. Помочь один раз или два можно, если же это превращается в привычку – принимайте меры.
3. Помогайте, не рассчитывая на компенсацию.
Перевести бабушку через дорогу – нет проблем, донести соседке тяжелую сумку – пожалуйста. Помните: хорошая репутация высоко ценится, особенно в маленьких городах, где куда не плюнь – попадешь в знакомого. Но сильно не распространяйтесь о своих «достижениях».
4. Идите на компромиссы , не следует отстаивать свое мнение с пеной у рта.
Упорство – хорошая черта, пока не перерастает в банальное упрямство.
Главное, чтобы другим было хорошо…
Наша вторая героиня была полной противоположностью Любочки. Светлана Сергеевна – красивая, образованная женщина, тридцати пяти лет от роду, положила большую часть своей жизни на служение людям.
Ей тоже в детстве не раз твердили, что в первую очередь необходимо думать о других, ставить их интересы выше своих, а эгоизм – один из самых страшных пороков, который нужно искоренить. Женщина запомнила наставление родителей и следовала им в точности.
Работала наша героиня учителем английского языка в одной из районных школ. Свой предмет она знала в совершенстве, но вот беда – детям не было никакого дела до «училки» , которая не может поддержать дисциплину в классе.
Коллеги пользовались безотказностью женщины при каждом удобном случае. На улице Светлана часто встречала разнообразных «бедных и страждущих» и не могла им отказать. Дома ситуация была не лучше. Муж, в молодости возомнивший себя великим художником, теперь предавался мыслям о человеческом коварстве и глупости, удобно устроившись на диване перед телевизором. Иногда пытался создать «шедевр», только продать его мазню не представлялось возможным.
Пятнадцатилетняя дочка считала себя взрослой и независимой, но это не мешало ей просить у мамы денег на «обновку», ведь не престало девушке её возраста ходить в одной и той же кофточке два дня подряд.
Светлана Сергеевна была уверена, что делает всё правильно. Даже если сама одевается в «сэконде» и покупает третьесортную косметику, зато её семья ни в чем не нуждается.
Главное – помогать людям, даже если они не благодарят, её старания обязательно будут вознаграждены…
В данном случае мы видим пример прямо противоположный эгоизму – полное самопожертвование. В библейском смысле – очень похвально, но в реальном мире так жить невозможно. Забыть о себе и о собственных нуждах можно, только дождаться благодарности за свои усилия тяжелее, чем снега в июле.
Подумайте, как часто вас просят что-то сделать, не рассчитывая на благодарность. Возможно, подруга умоляет приехать к ней в три часа ночи, чтобы послушать про её амурные дела? Или начальник уговаривает поработать сверхурочно без доплаты, объясняя это тем, что вы просто незаменимый работник и без вас вся работа станет.
Помогать другим можно . Покуда они не поймут, что вашей добротой можно безнаказанно пользоваться и удобно располагаться на шее, свесив ножки. Ни в коем случае не позволяйте собой манипулировать.
Если сделать что-то не в ваших интересах и это не приносит ничего кроме беспокойства – твердо говорите «Нет». В начале будет сложно, но запомните: вы не заслужите расположения к себе людей, если беспрекословно станете выполнять их просьбы. Скорее прослывете тряпкой. Оно вам нужно?!
А теперь несколько советов, как перестать отдавать всего себя на служения неблагодарным в своем большинстве людям и начать жить для себя.
1. Если у вас есть хобби, любимое дело, которое вы делаете с удовольствием, но на него часто не хватает времени – заведите правило каждый день в течение, например, часа заниматься только им.
Как бы сильно не нуждались в вас домашние, друзья и сослуживцы, они могут подождать или прекрасно обойтись своими силами. Занятие любимым делом, которое к тому же получается, придаст вам веса в собственных глазах, уверенности и хорошего настроения.
2. Купите давно желанную вещь.
Естественно, если вы мечтаете о дорогущем автомобиле, а финансы поют романсы, данный совет не актуален. Но какую-то маленькую вещь, приятную безделушку приобрести вы обязаны. Потому что вам захотелось, вот и всё. Вы на диете, а так хочется шоколадных пирожных? Нет проблем, от парочки вреда не будет. Главное – вы делаете приятно себе.
3. Не бойтесь отказывать.
Вы никому ничего не должны. Если человек активно давит на ваше чувство вины – сведите общение к минимуму.
4. Не помогайте уличным попрошайкам.
В своем большинстве, месячный доход этих «страждущих» превышает ваш.
5. Осуществите давно забытую мечту.
Вы хотели пойти в поход или заняться альпинизмом? Немного времени и средств можно выделить без ущерба для семейного бюджета.
6. Начинайте утро с положительных аффирмаций.
Говорите себе: «Я самый лучший, самый красивый». Напишите собственные утверждения и повторяйте, пока не уверитесь в их истинности.
Золотая середина
Как говорил один мой друг, эгоизмом не обладают только мертвые и сумасшедшие. Поэтому не стоит чувствовать вину, когда ставите свои интересы превыше других . Конечно, если это не превращается в привычку. Во всем следует соблюдать меру.
Немного эгоизма никогда и никому не помешает.
Будьте самодостаточным человеком, ваша самооценка не должна зависеть от похвалы или осуждения окружающих. Плевать на общество – не самая лучшая идея, но поставить общество выше себя – также не доставит вам счастья. опубликовано .
Елена Кривцова
Остались вопросы - задайте их
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
