Отчего седеют. Седые волосы: в чём же причина? Седые волосы более сильные

Я не крашу свои волосы, хотя мне уже 38 лет. У меня есть седые волоски, но их не так много, чтобы пользоваться красками. Я знаю, почему седеют волосы на голове, знаю, что делать, чтобы замедлить этот процесс, успешно применяю на себе схему, включающую конкретные продукты и добавки, инфо о которых собрала из разных источников. Немного отвлечемся от седины волос, причин, вызывающих ее, и изучим неприятные факты!

Краски для волос: бегите от них подальше или у вас «красота требует жертв»?

Если у вас есть седина волос и вы не знаете, как от нее избавиться, не спешите покупать краску. Из нескольких сотен красок, внесенных в базу данных окружающей среды Skin Deep, 400 продуктов содержат токсические опасные элементы. Приведу некоторые из них. А вы оцените сами, готовы ли дальше красить волосы.

1). 75% красок содержат в составе P-фенилендиамин (PPD). Благодаря ему, краска дольше держится на волосах. Но PPD повышает риск развития рака мочевого пузыря, является токсином для иммунной и нервной системы, легких, почек и печени, вызывает аллергию и астму. Окрашивание волос не помогает вам понять, почему седеют волосы в раннем или позднем возрасте, а лишь маскирует следствие. Зачем вам тогда делать то, что не решает проблему?

2). Краски для волос часто содержат персульфаты (их также добавляют в отбеливатели), которые вызывают раздражение кожи и астму, повреждение легких. Меня радует, что, разбираясь с темой, почему седеют волосы на голове, некоторые отказываются от краски и начинают искать альтернативы.

3). В краски добавляют резорцин, влияющий на производство гормонов, что может приводить к гипотиреозу, лишнему весу, нарушению фертильности. Зачем вам такие неприятности со здоровьем, девчат?

4). Перекись водорода, добавленная к краскам для обесцвечивания волос, токсична для пищеварения, легких и нервной системы. Она способна нанести вред ДНК, увеличить риск развития рака. Такие жертвы не оправдывают использование красок от седины волос. Но как тогда от нее избавиться?

Я бы еще написала про аммиак в краске, но стоит ли продолжать данный список? Может, задумаетесь? Или вам – море по колено, и вы все равно будете краситься?

Я специально отошла от темы, чтобы вы подумали над тем, что делаете сейчас, крася волосы. Одна из причин, почему седеют волосы в молодом возрасте, это – наследственный фактор. В ходе исследований английских ученых было выяснено, что у человека существует ген седины, который наделяет волосы цветом. Мутация гена вызывает эффект обесцвечивания волос. И вы видите седые волосы в молодом возрасте.

Наследственной сединой страдает не так много людей, поэтому не стоит уверенно считать ее своей проблемой. Часто причины, почему седеют волосы на голове, настолько банальны и очевидны, что их попросту никто «не замечает». Как яркий пример, — нехватка в организме меди. В этом случае достаточно откорректировать пищевой рацион, включив в него чернослив, свеклу, чечевицу, гречиху, овсянку, говяжью печень, добавить витамины от седины, и радоваться результатам. Так получилось и у меня.

Седина многих пугает, ведь она символизирует старость, а стареть не хочется никому. Но бывают случаи, когда седина появляется преждевременно, на что есть свои причины.

Что такое седина

У всех людей с возрастом седеют волосы. Это норма, возрастное изменение, но бывают случаи, когда седина появляется в раннем возрасте. И тогда это становится причиной для головной боли и переживаний.

Понятие и механизм возникновения седых прядей

Седина - это потерявшие свой цвет волосы. Тон прядей обусловлен двумя пигментами: эумеланином и феомеланином. Первый окрашивает волосы в тёмный цвет, им обладают брюнеты. Второй пигмент в большом количестве даёт рыжий цвет, а в небольшом - светлый оттенок, то есть его носители - это блондины и рыжие. В случае когда оба пигмента синтезируются волосяными луковицами в одинаково малых количествах, получаются пепельные и светло-серые оттенки.

В результате потери волосами пигмента они становятся светло-серыми или серебристыми, то есть седыми

Процесс поседения начинается с корней, поскольку выработка красящих веществ происходит в фолликуле. Седеть в первую очередь начинает борода, затем волосы на голове и других частях тела. Причём темноволосые люди начинают седеть раньше светловолосых.

Возникает седина по ряду причин, но механизм заключается в потере волосами пигмента меланина, уменьшении фермента каталазы. Именно этот фермент отвечает за нейтрализацию вырабатываемой в фолликуле перекиси водорода. В норме она должна распадаться на молекулы воды и кислорода. Но при снижении концентрации фермента в организме перекись водорода изнутри начинает обесцвечивать волосы. В результате они приобретают серебристый или светло-серый цвет, то есть седеют.

Классификация седины

В зависимости от различных критериев седину можно разделить на типы.

Виды седины в зависимости от возраста человека:

возрастная, которая является результатом естественных изменений организма в зрелом возрасте;
ранняя, она причиняет психологический дискомфорт и порождает неуверенность в себе, также она может свидетельствовать о внутренних болезнях.

Ранняя седина может свидетельствовать о болезнях внутренних органов

По площади головы, охваченной серебристыми волосами:

полная седина - это когда все волосы за недолгий отрезок времени седеют;
частичная - когда помимо седых, на голове присутствуют и волосы естественного цвета;
рассеянная седина имеет место, когда по голове равномерно распределены и цветные, и седые волоски;
очаговая (зональная) седина - конкретное место на голове с наибольшей концентрацией обесцвеченных волос.

От того, насколько легко седина поддаётся цветовой коррекции:

легкоокрашиваемая с первого раза и полностью приобретает цвет после использования химических или натуральных красителей. Чаще всего это возрастная седина, поскольку волосы уже истончены, чешуйки расположены далеко друг от друга и плохо сцеплены со стержнем волоса;
трудноокрашиваемая седина, с которой сталкиваются люди молодого и среднего возраста. Волос ещё крепок, структура не ослаблена, красителю сложнее проникнуть между чешуйками.

Когда появление седых волос считается нормой

Возраст, при котором и у мужчин, и у женщин седина является нормальным явлением, в среднем составляет тридцать лет. Поэтому не стоит пугаться, накручивать себя или же сиюминутно бежать к врачам. При этом отклонения от данной цифры могут составлять два-три года, что тоже норма.

Факторы, влияющие на появление седины

Причин, обуславливающих появление седых прядей, может быть несколько, причём это и внешние факторы, и внутренние. Из-за них в фолликулах волос перестаёт синтезироваться красящий пигмент, цвет угасает.

Причины обесцвечивания волос

Кроме возрастных причин, на появление седины оказывает влияние и образ жизни человека.

Причины появления седины следующие:

Седеют волосы не только на голове, но и по всему телу, в том числе на лобке. Конечно, происходит это после появления седины на лице или голове, а причины те же самые.

Почему появляется седина в раннем возрасте

В редких случаях седые волосы могут появиться даже в раннем подростковом или детском возрасте.

Причины ранней седины, в том числе у детей:

Способы избавления от седины

Поскольку многих людей беспокоит седина, то им хочется как можно быстрее от неё избавиться. Существует множество способов для этого. Народные методы легко применять в домашних условиях, а людям, готовым платить деньги за красоту, косметические салоны предлагают свои услуги.

Можно ли выдёргивать

Естественным при обнаружении седого волоса является желание вырвать его, то есть избавиться раз и навсегда. Но это ошибочно, ведь на месте вырванного волоса вырастет новый и тоже седой. Проблема не в стержне, а в фолликуле.

Вырывание первой седины - занятие не только бесполезное, но и несущее опасность для здоровья кожи, ведь при этом можно повредить окружающий корень волоса эпидермис.

Какие витамины полезны против седины

Для здоровья волос полезно принимать витамины А, Е, С, группы В. Они содержатся в поливитаминных комплексах, которые легко приобрести в аптеке. Но лучше всего усваиваются организмом витамины, поступающие с пищей.

Таблица: продукты с наибольшим содержанием витаминов против седины

Регулярное употребление указанных продуктов поможет в борьбе с сединой. Необходимо помнить, что витамины содержатся в свежих продуктах, а вот при долгом хранении, разморозке, повторной заморозке мяса они разрушаются.

Печень богата витамином А, который полезен для профилактики седины

Поливитаминные препараты стоит употреблять аккуратно, поскольку избыток витаминов, так же как и дефицит, вреден для здоровья.

Народные рецепты борьбы с сединой

Многолетняя практика борьбы с сединой при помощи народных методов показывает свою эффективность, главным условием которой является регулярность.

Народные рецепты против седины:

При использовании народных методов важно следовать рецептуре и доводить курс до конца.

Процедуры в косметических салонах против седины

Салонные процедуры против седины направлены на усиление кровотока в волосяных луковицах, в результате чего они лучше усваивают полезные вещества, выработка пигмента восстанавливается. Все манипуляции требуют курсового проведения, что обуславливает их высокую стоимость.

Косметологические процедуры в борьбе с сединой:

Салонные процедуры имеют противопоказания, поэтому нужно косметологу на первом приёме рассказать обо всех перенесённых заболеваниях.

Видео: лечение седых волос

Каким средством закрасить первые седые пряди

Проще всего закрасить первую седину покупной краской. Есть средства со специальной отметкой, что они закрашивают седину. Но это для большого количества седых волос, а для первых единичных лучше предпочесть натуральные красители. Хна может прекрасно справиться с первой сединой, только держать на волосах её нужно подольше - до пяти часов.

Также при смешивании хны с разными ингредиентами можно добиться нужного оттенка волос. Для приготовления красящего состава нужно следовать инструкции на упаковке, но стандартно на 100 г сухого порошка хны требуется 300 мл горячей воды.

Хна обладает свойством сушить волосы, этого можно избежать, добавив в готовый краситель 1–2 ч. л. оливкового, миндального или репейного масла.

Рецепты с хной для закрашивания седины:

коричневый или тёмно-коричневый цвет волос получится, если в сухую хну (один пакетик) всыпать одну ст. л. молотого кофе, залить кипятком в требуемом объёме, помешивая, чтобы не было комков. Распределить массу на корни волос, затем на всю длину, накрыть целлофаном и утеплить полотенцем. Держать 2–3 часа, а затем смыть;
светло-рыжий или ярко-рыжий оттенок получится, если заварить хну горячим настоем цветков ромашки. Для этого предварительно три ст. л. сухих цветов или пакетик из аптеки заварить в стакане кипятка и настоять три часа. Готовая масса для нанесения на локоны должна иметь консистенцию сметаны. Держать на волосах до пяти часов;
для тёмного цвета волос с рыжиной хна разводится чёрным чаем. Нужно вскипятить два стакана воды, всыпать четыре ч. л. чёрного чая, заварить 15 минут. Смешать пакетик хны с одной ч. л. порошка куркумы, залить горячим чаем, накрыть и оставить на двое суток, после чего можно приступать к процедуре окрашивания. Равномерно нанести краску на корни, держать 3–4 часа.

Хна является натуральным красителем, способна скрыть первые седые волоски

Профилактика появления седины

При следовании несложным правилам можно избежать преждевременного поседения, уменьшить количество седых волос, если они уже появились.

Чтобы не седеть:

следите за полноценным сном. Казалось бы, такая простая рекомендация имеет под собой серьёзную основу, ведь недостаток сна изнутри ослабляет организм, в том числе и волосы;
ежедневный рацион должен быть сбалансированным и содержать все необходимые для здоровья волос витамины и микроэлементы;
откажитесь от курения, алкоголя и наркотических веществ, они убивают организм изнутри;
избегайте стрессов, переживаний, научитесь расслабляться, можно начать медитировать;
при ненормированной напряжённой работе научитесь отключаться, необходимо хотя бы день в неделю полноценно отдыхать;
посещайте трихолога раз в полгода;
каждый год проходите обследование организма, чтобы исключить внутренние заболевания.

Положительный эмоциональный настрой, занятие любимым делом и здоровый образ жизни - вот главные слагаемые здоровья волос и профилактики седины.

.Волосы всех людей окрашены одинаковым веществом – меланином. Таким образом, седыми волосами являются те волосы, которые не имеют меланина или же получили его очень мало. Данное вещество (меланин) создается методом синтезирования в специальных клетках, которые расположены в коже и называются меланоцитами. Приблизительно десятая часть клеток кожи – это меланоциты. По своей форме они отдаленно напоминают осьминогов, а внутри содержат специальные аминокислоты, которые отсоединяются от белков, попадающих в организм с пищей, и синтезируются под воздействием ферментов в меланин.

Полученный меланин превращается в щупальца клетки, которыми она взаимодействует с соседними клетками кожи и передает им меланин. Благодаря этому процессу кожа обладает своим естественным цветом, соответственно, чем больше меланина будет находиться в клетках кожи, тем темнее она будет. Волосы человека растут из специальных «трубочек», которые называются волосяными фолликулами. В их состав входят клетки кожи, то есть и меланин. Именно с фолликул пигмент пробирается в волосы, придавая им тот или иной цвет.

Причины появления седых волос

Когда к волосам перестает поступать меланин – они начинают терять свой цвет (седеть). Существует две причины того, почему волосы седеют:

Меланоциты начинают производить меньшее количество меланина, результатом чего является укорачивание их щупалец и, как результат, они больше не контактируют с волосяными фолликулами;
Уменьшение синтеза меланина в маланоцитах в связи с возрастом человека. В данном случае некоторые волосы начинают получать меньше необходимого количества данного вещества и начинают терять свой цвет.

Следует отметить, что кожа тоже способна терять свой цвет с возрастом, однако данный процесс не так заметен.

Существуют случаи, когда меланоциты полностью исчезают вокруг волосяных фолликулов. В таких ситуациях волосы становятся абсолютно белыми.

Почему волосы становятся именно белого цвета?

Это связано с тем, что естественным цветом неокрашенного кератина является именно белый. Кератин является основой остовом ствола волос. Бывают моменты, когда кажется, что видно копну седых волос у того или иного человека. Однако очень часто это всего лишь оптический обман. Поскольку седые волосы растут вперемешку с темными.

Почему рано седеют волосы?

Если у Вас достаточно рано начинают появляться седые волосы, то, скорее всего, у одного из Ваших родителей седина тоже начала проявляться в достаточно раннем возрасте. Так как именно от родителей или прародителей зависит, когда и почему седеют волосы у молодых людей.

Согласно результатам исследования, проведенного среди австралийских мужчин - показали, что в возрасте от 22 до 34 лет, почти у 22% появляется седина. Также почти 95% людей обладают сединой после 55 лет.

Однако случаются очень редкие случаи, когда человек доживает до старости, сохранив свою изначальную шевелюру и не имея ни одного седого волоса.

Очень интересный факт заключается в том, что люди, имеющие светлые волосы (блондины) намного больше подвержены полной седине, однако белые проблески лучше заметны у темноволосого населения.

Почему меланоциты исчезают?

Ученые до сих пор не могут найти ответа, что заставляет меланоциты со временем исчезать. Существует неподтвержденное мнение, что свободные радикалы (созданные в результате окисления биологического «топлива») каким-то образом повреждают меланоциты.

Также известен достоверный факт, что некоторые болезни (грипп, тиф, малярия и другие заболевания) способны приводить к значительным повреждениям структуры меланоцитов. Такой же эффект получаем при радиоактивных облучениях, сахарном диабете, повышенной активности сахарной железы. Возможна потеря цвета волос при плохом питании, особенно при недостаточности витамина В12, однако при возврате к нормальному рациону питания возможно восстановление нормального количества меланина в организме и к Вашим волосам вернется естественный цвет.

Как предотвратить седение волос

Питание

Правильное питание способствует профилактике седения волос

Сбалансированность нашего рациона является одним из ключевых факторов, которые способствуют сохранению молодости, здоровья и красоты. Для предотвращения седины следует включить в свой рацион продукты, богатые такими шестью минералами:

кальций – молочные продукты, соя, орехи, пшеница, зелень;
медь – яйца, фасоль, овощи зеленого цвета, миндаль, грибы, семена тыквы;
цинк – грибы, цельные злаки, устрицы, яичные желтки;
хром – устрицы, вино, пшеничный хлеб;
железо – морская капуста, яблоки, бобовые, гречка, говядина, яйца, какао;
йод – черная смородина, морская рыба, хурма, морская капуста.

Для нормального пигментирования волос в ежедневный рацион должны включаться продукты с высоким содержанием таких витаминов:

бета-каротин – морковь, капуста, рыба, шпинат, печень;
Е – миндаль, арахис, фундук, облепиха, курага, фисташки, пшеница, шпинат, калина;
С – цитрусовые, шиповник, киви, яблоки, ягоды, болгарский перец, черемша, брюссельская капуста;
группа В (В3, В5, В6, В7, В10 и В12) – кедровые орехи, кешью, чечевица, свинина, кролик, скумбрия, сардина, печень, шампиньоны, яйца, молочные продукты, фасоль, грецкие орехи, облепиха;
фолиевая кислота – печень, арахис, грецкие орехи, фасоль, шпинат, фундук, брокколи, черемша;
инозитол – дыня, орехи, мясо, чернослив, киви, бобовые.

Вышеперечисленные минералы и витамины важны не только для нормальной пигментации волос, но и необходимы для поддержания их здоровья. Ежедневное включение в рацион продуктов, которые ими богаты, позволит оздоровить волосы, и они станут блестящими и сильными.

Кроме этих витаминов и минеральных веществ в рацион следует включать продукты с высоким уровнем содержания Омега-3 и Омега-6 жирных кислот:

семена льна;
рыбий жир;
лосось;
оливковое масло;
овес;
миндаль и др.

Все эти полезные вещества могут приниматься и в виде БАДов и витаминно-минеральных комплексов:

Melan+ для мужчин и Melan+ для женщин;
Неуробекс;
Компливит селен.

Они должны приниматься во время приема пищи и запиваться достаточным количеством воды. Не следует принимать эти препараты после обильных приемов пищи, т. к. в таких случаях они будут усваиваться не полностью.

Питьевой режим

Волосяные луковицы крайне чувствительны к недостатку жидкости в организме. Недостаток воды затрудняет поступление и усвоение питательных веществ и может становиться причиной поседения волос. Именно поэтому для сохранения их здоровья необходимо ежедневно выпивать по 1,5-2 л воды.

Правильный уход за волосами

При появлении первых седин следует обратить пристальное внимание на уход за волосами:

Волосы мыть водой комфортной температуры.
Применять шампуни, кондиционеры и маски, которые содержат в своем составе неагрессивные моющие компоненты, витамины, натуральные экстракты и питательные вещества.
Свести к минимуму использование фена, щипцов для завивки, утюжков, агрессивных красок и средств для укладки.
Носить головные уборы в жаркую и морозную погоду.
Избегать укладок, которые нарушают нормальную циркуляцию крови в коже головы: хвосты, косы, использование заколок, резинок и пр.

Салонные процедуры

Появление седины можно приостановить при помощи следующих процедур, выполняющихся в салонах красоты:

лазеротерапия;
плазмолифтинг;
ультразвуковая терапия;
микроэлементарная мезотерапия.

Аппаратные методики лечения волос могут дополняться применением питательных масок и витаминных сывороток:

Dikson POLIPANT COMPLEX;
Dercos Technique Vichy;
Intensive Energizing Complex и др.

Народные средства

Для предотвращения появления седины можно воспользоваться различными народными средствами, которые способствуют восстановлению их здоровья.

Чесночная маска

Чеснок пропустить через пресс. В полученную кашицу добавить немного репейного масла и втирать в корни волос аккуратными массирующими движениями. Голову следует укутать теплым полотенцем. Маску смыть через 10-15 минут, волосы промыть шампунем. Процедуру повторять 2 раза в неделю.

Аппликации с настоем корней лопуха

2 столовые ложки измельченных корней лопуха и 2 чайные ложки плодов укропа залить 0,5 л кипятка и настоять около 3 часов. Втирать в чистую кожу головы 2 раза в течение дня. Процедуру следует повторять ежедневно на протяжении 3 месяцев.

Маска из масла зародышей пшеницы

30 мл масла зародышей пшеницы смешать с 7 каплями масла лаванды, розы и сандала. Нанести массирующими движениями на кожу головы, укутать и держать около 1-2 часов. Смыть шампунем. Маску следует проводить 2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Перед использованием этих и других народных средств следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты рецепта.

Борьба со стрессом

Нормальное функционирование организма возможно только при отсутствии стресса. Механизм воздействия многочисленных нейромедиаторов на организм и пигментацию волос, которые поступают в кровь во время стрессовых ситуаций, помогло понять открытие, сделанное лауреатом Нобелевской премии 2012 года химиком Робертом Лефковицем. Именно длительное воздействие стрессовых факторов способно вызывать поседение и множество других негативных последствий.

Для исключения физического и психоэмоционального перенапряжения рекомендуется избавиться от всех провоцирующих факторов и вредных привычек, освоить релаксационные методики, нормализовать режим сна и отдыха, чаще бывать на свежем воздухе, заниматься физкультурой, хобби и вестиздоровый образ жизни . При необходимости следует пройти курс лечения у невролога или психотерапевта.

Лечение хронических заболеваний

Предупредить появление седых волос при различных хронических заболеваниях – аутоиммунных патологиях, заболеваниях кожи, щитовидной железы, пищеварительного тракта, почек – поможет регулярное диспансерное наблюдение у специалиста и выполнение всех его рекомендаций.

Ранее появление седины всегда происходило в зрелом возрасте и являлось признаком мудрости и важности. Современный человек, подверженный частым стрессам и влиянию неблагоприятных факторов экологии, может обнаружить появление седых волос в 20-30 лет. Почему же появляется седина? Как предотвратить ее появление? И всегда ли этот процесс физиологичен?

Обычно первая седина появляется в возрасте 35 лет, со временем обесцвеченных волос становится больше, а примерно через 10 лет они начинают преобладать над волосами природного цвета. Иногда их появление может происходить и в более молодом возрасте. Такой процесс может указывать на развитие различных патологий и всегда становится сигналом к беспокойству. Несмотря на тот факт, что воспрепятствовать появлению седых волос не удается практически никому, существуют факторы этого физиологичного процесса, на которые возможно повлиять и продлить молодость и красоту своих волос. В этой статье мы ознакомим вас с причинами появления седины и методами борьбы с ней.

Почему появляется седина в молодом возрасте? Главные причины появления

Итак, от чего седеют волосы ?

Ранняя седина может иметь генетическую обусловленность: так, если у старшего поколения первая седина стала появляться в молодом возрасте, не исключено, что и у его наследников волосы поседеют довольно рано.
Седые волосы также могут оказаться сигналом проявления определенных заболеваний – анемии и дефицита железа, витилиго, нарушения деятельности щитовидной железы, а также гастрита и множества других болезней.
Вызвать седину могут сильные нервные переживания и потрясения: во время стресса в кровь выбрасывается огромное количество адреналина, который нарушит связи меланина с белковой структурой локонов. Именно поэтому пигмент может оказаться нейтрализованным или вымытым.
Седые волосы могут оказаться итогом приема сильных лекарств, которые оказывают влияние на выработку меланина.
Всевозможные безбелковые диеты негативно действуют на волосы, вызывая появление седых прядей.
Кроме того, большое количество ультрафиолета пагубно влияет на волосы и вызывает седину.
Курение также можно отнести к провоцирующим седину факторам.
Частая химзавивка волос, а еще постоянное окрашивание волос средствами с большим количество перекиси могут вызвать раннюю седину.

Характеристика седых волос

После утраты большей части пигмента стержни волос становятся пепельно-серыми, а после утраты всего объема меланина – белыми. У курильщиков можно наблюдать седину с желтоватым оттенком.

Кроме обесцвечивания, поседевшие волосы утрачивают и свои привычные свойства, и обычную структуру, т. к. меланин не только окрашивает волосяной стержень, но и защищает его от внешних неблагоприятных факторов (например, от воздействия ультрафиолетового облучения) и придает ему эластичность и прочность. Именно поэтому после поседения волосы становятся более жесткими, ломкими, сухими, секущимися и непослушными при укладке. В некоторых случаях они начинают спутываться и виться.

Ранняя седина у мальчиков и мужчин

Ранняя седина у представителей мужского пола - проявление преждевременного старения организма. Таким образом постепенно прекращается выработка фермента тирозиназа. В настоящее время часто можно повстречать совсем молодых людей, волосы которых уже приобрели седину. Случается даже так, что седеют волосы у ребенка . Каковы же причины настолько ранней седины?

Из-за сильных моральных переживаний и внезапных негативных новостей могут быть травмированы сосуды головного мозга, осуществляющие питание волосяных фолликул. В таких ситуациях локоны могут резко начать седеть и выпадать. Только очень сильный стресс или горе могут спровоцировать сильное поседение. В 70% ситуаций разрушенный пигмент нельзя будет восстановить.
Наследственная седина тоже является довольно распространенной причиной такого неприятного явления.
Седину может спровоцировать анемия, разнообразные проблемы с печенью, гормональные нарушения, сильные переутомления и долгие хронические болезни, перенесенные на ногах.
Ранняя седина может иметь временный характер в случае нехватки микроэлементов и поддаваться лечению.

Стресс

Стрессовые состояния, неврозы нередко являются причиной появления раннего поседения. Из-за переживаний цвет волос становится светлее сначала у висков, а затем и по всей голове. Это происходит вследствие нарушения процессов выработки меланина. Стресс вызывает повреждение ЦНС, в результате чего возникает рефлекторный спазм сосудов, которые питают меланоциты. Мешают последним также свободные радикалы, образующиеся в организме из-за негативных эмоций. Они образуют в волосяном фолликуле избыточное количество молекул перекиси водорода, уменьшающих активность меланина.

Ранняя седина у девушек и женщин

На вопрос, во сколько лет седеют волосы , многие женщины ответят, что после 50. Ведь появление седины – естественный процесс, обусловленный зрелостью организма. Но когда совсем юные девочки внезапно обнаруживают у себя седину, то это выходит за рамки нормальных представлений об этом процессе.

сильные стрессы как на протяжении долгого времени, так и быстрые, внезапные и интенсивные;
«вредный» во всех отношениях образ жизни - это может касаться вредных привычек, нарушения режима дня и сна, разнообразных вредных монодиет;
наличие определенных заболеваний в организме;
наследственная обусловленность;
воздействие рентгеновских лучей - в таком случае можно наблюдать определенные зоны с сединой;
сильное действие ультрафиолетовых лучей также может спровоцировать седину;
нехватка витаминов в организме.

Причины

В основном, появление седины в раннем возрасте обусловлено генетической предрасположенностью. То есть если ваши родители рано начали седеть, то и у вас высока вероятность, обрести пепельный окрас в молодые годы.
Большую роль играет правильное питание, отсутствие жирной пищи в ежедневном рационе, сведение стрессов к минимуму. Экологические факторы могут тоже плохо сказаться на пигментации волос.
Бывают случаи, когда при плохом кровообращении, начинают проявляться первые поседевшие волосы. По исследованиям, одной из причин ранней седины является злоупотребление спиртным, курением.
Имеет значение характер проявления седины. Если посветлели некоторые пряди либо отдельные волосы, это может говорить о приеме лекарственных препаратов или быть результатом облучения рентгеновским аппаратом.
При поседевшем участке, достаточно крупного размера, необходимо проверить состояние желудка, сдать анализы на онкологические заболевания.

Не нужно пускать на самотек раннюю седину. Обратитесь к врачу и выясните причину неожиэтого явления.

Как избавиться от седины волос и вернуть их цвет?

Косметика

Качественные средства хорошо закрашивают седину, однако травмируют структуру волос и лишают их жизненной энергии. Волосы придется довольно часто красить, так как отросшие корни быстро становятся видны. Если седины совсем немного, лучше использовать оттеночные тоники или бальзамы-шампуни.

Диета

В организме человека, у которого начали появляться седые волосы, не хватает целебных витаминов группы В (а именно - В6, В2, В1, В12), а также таких микроэлементов как цинк, хром, селен, медь и йод. Множество из этих веществ вымываются из организма большим количеством кофеина, который так любит современная молодежь, или же мочегонными препаратами.

Народные средства

Восстановить седеющие волосы можно при помощи естественных, абсолютно безопасных красителей. Так, темноволосым людям хорошо поможет отвар желудей. Для рыжих пригодится луковый отвар, а обладателям каштановых волос точно поможет крапива. Золотой оттенок волос для блондинок поможет вернуть обыкновенная ромашка из аптеки.
Чтобы остановить процесс поседения, можно использовать настой из семян укропа и лопуха. 2 большие ложки заливаются литром кипятка и настаиваются. Настой каждый день втирают в голову на протяжении одного сезона. Такое средство не только борется с сединой, но и делает волосы гораздо крепче и сильнее.
Отвар женьшеня также помогает побороть седые волоски. Корень растения заливается кипятком и отваривается на протяжении 15 минут. Остуженный отвар ежедневно втирают в кожу головы.
Чтобы остановить начавшуюся седину, можно в кожу головы втирать сок капусты, а также использовать для этих целей маску из малины и абрикоса. Помимо борьбы с сединой такое средство сделает волосы более послушными и гладкими, а фрукты оставят на локонах удивительный аромат.
Кокосовое масло и лимонный сок - чудодейственные продукты, останавливающие поседение. Масло кокоса безумно полезно как для кожи головы, так и для волос. Оно придает локонам силу, блеск и энергию. Сок лимона обогащает волосы микроэлементами и дает небольшой осветляющий эффект. Для приготовления нужно в равных пропорциях перемешать сок лимона и масло кокоса. Полученную смесь следует втереть в кожу головы, а остатки распределить по всем волосам. Выдерживается такая маска в течение часа, а затем промывается шампунем. Если повторять такую процедуру раз в неделю 2-3 месяца, можно заметить просто невероятный эффект - седина станет уходить, а локоны будут живыми и пышными.

Лучшее домашнее средство от седины: видео

Эумеланин и феомеланин

Стадии облысения у мужчин и влияние тестостерона на рост волос

Натуральный цвет волос человека обусловлен соотношением компонентов природного пигмента волосяного покрова. Его называют меланин. Гранулы вещества формируются внутри волос посреди кератиновых волокон. Именно соотношение гранул меланина и определяет натуральный цвет волос человека.

Стоит знать: в структуре волоска меланин существует в двух видах – эумеланин и феомеланин – вещества, которые по внешнему виду напоминают зерна пигмента различного размера (меланосомы) и формы.

Эумеланин представлен гранулами продолговатого вида, имеет темный оттенок. А феомеланин предстает маленькими гранулами, имеющими рассеянную форму светлого окраса. Эумеланин, в частности, гранулы вещества, характеризуется двумя модификациями:

Чистый компонент представлен черным пигментом;
Мутирующее вещество представлено коричневым пигментом, который может иметь несколько оттенков данной цветовой гаммы.

Многочисленные исследования медицинских специалистов пришли к выводу, что структурное строение клеток чешуек волосяного покрова с большой концентрацией феомеламина характеризуется высшей степенью прочности в сравнении с клетками волос, которые изобилуют зернами эумеланина.

Если у человека преобладает эумеланин, то волосы имеют черный либо коричневый окрас. Когда больше феомеламина – то это оттенок хны, светлый цвет, рыжий окрас. Именно смешение компонентов определяет цвет человека. Они способствуют окрашиванию кератина, который находится в каждом волосяном стержне. В зависимости от того, какую «дозу» получает каждая луковица, формируется интенсивность волосяного покрова.

Лечение ранней седины волос

Для лечения волос хорошо подходят листья карри. Растения способно возвратить волосам утраченную силу. Для приготовления полезного тоника листья карри следует заварить в кокосовом масле. Средство хорошо возвращает пигментацию волос, а также стимулирует их активный рост.
Невероятно полезно для волос качественное сливочное масло из обычного коровьего молока. Этот продукт будет полезен как для потребления в пищу, так и в качестве масок - масло втирается в кожу головы перед каждым мытьем и выдерживается около получаса.
Крапива - еще один незаменимый помощник для седеющих волос. Сначала ее следует настоять в воде с уксусом, а потом отварить. Отвар втирается в кожу голову ежедневно перед сном. Такую процедуру следует повторять на протяжении трех недель.
Само собой, что единственный и самый быстрый способ справиться с сединой - это окрашивание. При этом важно знать, что не вся краска сможет тщательно скрыть проблему. Средство следует брать на оттенок темнее естественного цвета. Для окрашивания хорошо подойдут хна или басма. Но эти средства могут не справиться с сединой с первого раза. Поэтому это важное дело можно доверить опытному и проверенному парикмахеру - тогда результата точно порадует!

Но самое лучшее лечение седины - это ее профилактика. Отказ от вредных привычек и правильный, размеренный и спокойный образ жизни точно помогут в этом.

Как предотвратить седину

Ответ на вопрос, можно ли побороть седину полностью, однозначно нет. Можно приостановить процесс появления новых седых локонов либо умело «маскировать» уже появившиеся.

Есть и другой вариант действия, сделать из седины изюминку своего образа.

Некоторые правила, которые помогут:

Правильный распорядок дня. Спать достаточно часов в сутки, регулярное, сбалансированное питание.
Прогулки на свежем воздухе помогут насыщать организм кислородом, оказывать успокоительное действие на человека.
Откажитесь от курения, распития алкогольных напитков в пользу свежих фруктов и овощей.
Попробуйте тонировку седых участков, для этого проконсультируйтесь с опытным парикмахером, чтобы получить нужный эффект. Чтобы избежать последствий, нужно пользоваться специальными кондиционерами, смягчающимися шампунями.

Придерживаясь элементарных правил, человек забудет о новых проявлениях седины, а выработка меланина, который отвечает за пигментацию волос, восстановится.

Не избавляйтесь от седых волос методом вырывания. Все равно на его месте вырастит новый, по-прежнему седой, локон.

Только вот он обретет более жесткую структуру, что в дальнейшем вызовет массу неудобств при окрашивании. Вырывая волос, вы рискуете вызвать раздражение кожи головы, что чревато появлением перхоти и дерматита.

Витамины от седины, отзывы

Каких витаминов не хватает в человеческом организме при неприятном появлении ранней седины? Чаще всего это витамины из группы В, которые играют важнейшую роль для человеческого организма.

Фолиевая кислота (она же называется витамин В9) предотвращает поседение и замедляет любые процессы старения в организме. Она насыщает фолликулы волос кислородом, а также является отменным проводников любых питательных веществ по организму.
Важный витамин для волос – парааминобензойная кислота, которой довольно много в таких продуктах как грибы, картошка, яйца, печень, молоко и рыба. Такой компонент помогает белку лучше усвоиться, а также оказывает подавляющие воздействие на токсичные вещества в организме.
Если седина была обусловлена стрессами, то организму нужно добавить витамина В7. Он отлично борется со стрессами, а именно - повышает стрессоустойчивость и делает цвет волос насыщеннее и глубже. В этом ее помогают витамины В3 и РР.
В2 помогает сохранить здоровый вид волос, а В6 отвечает за хорошее питание локонов и насыщение волос полезными веществами. Витамин В5 ответственен за рост прядей, а тиамин оказывает тонизирующее воздействие на локоны и делает их более эластичными.
Целебный витамин В12 просто необходимым локонам в условиях агрессивной окружающей среды. Он помогает быстрому восстановлению и регенерации волосяных фолликул. Это важно в условиях плохой экологии, когда пряди чаще всего становятся сухими и ломкими.

Но назначать такие витамины должен только опытный трихолог, который сам определит причину появления седины и разработает самый идеальный комплекс микроэлементов и витаминов конкретно для своего пациента.

Здоровье волос и умелое предотвращение возникновения седины находятся в руках человека. Локоны могут быть красивыми всегда - для этого требуется лишь должный уход за ними и ежедневная забота в виде правильного образа жизни.

Отзывы

Ирина 39 лет: «У меня проблемы со щитовидной железой, и потому давненько появилась седина. К тому же последние года я испытывала довольно сильные стрессы. Я попробовала Алерану - лечилась несколько месяцев. Теперь я почти забыла о том, что такое седина или выпадение волос на нервной почве».
Василиса, 24 года: «Седина появилась, скорее всего, наследственно. Удалила несколько седых волосинок, а затем пропила курс витаминов, которые мне подобрала мой трихолог. Сейчас регулярно принимаю препараты для волос».
Юлия, 28 лет: «А мне побороть седину помогают только качественные краски. Другие средства не берут мои седые пряди, которые появились три года назад. Я окрашиваю волосы только профессиональными средствами».

К какому врачу обратиться?

При появлении первых обесцвеченных волос следует обратиться к трихологу, который сможет провести детальное обследование (спектральный анализ волос на наличие в них микроэлементов, анализы крови на уровень гормонов щитовидки и уровень витаминов и др.) и составить план дальнейшего лечения и предупреждения поседения. При ранней седине может понадобиться консультация врача-эндокринолога, нефролога или гастроэнтеролога.

Видео версия статьи

Полезное видео о седине: программа «О самом главном»

(Пока оценок нет)

Какие краски реально закрашивают седину?

Чтобы замаскировать седину, необходимо использовать только профессиональные краски. Отлично закрашивают обесцвеченные волоски и смеси, которые готовят мастера в парикмахерской. Есть и специальные краски для закрашивания седины, например, Эстель или Матрикс. Для более длительного результата нужно добавлять в такие косметические средства 6% профессиональный оксидант.

Однако такие средства стоят недешево, да и подходят они не всем. Поэтому часто приходится прибегать к более дешевым натуральным красителям.

Смешать басму и хну в равных соотношениях. Развести смесь водой до получения сметанообразной консистенции, и нанести на всю длину прядей. Выждать полчаса, затем смыть теплой водой. Такая масса дает темно-каштановый оттенок волос.
Смешать 2 части басмы и 1 часть хны. Готовить и использовать такую домашнюю краску, позволяющую добиться черного цвета прядей, нужно по вышеописанной схеме.

Мужчинам намного проще справиться с проблемой седины. Им достаточно сделать короткую стрижку без акцента на проблемные участки. Женщинам же с этой проблемой подойдут многослойные и ассиметричные стрижки. При укладке волосы нужно размещать так, чтобы пряди с нормальной пигментацией находились поверх обесцвеченных.

Скрываем седину окрашиванием

В случае если вам надо убрать седину очень быстро, можно попробовать ее закрасить. Подкрасится, конечно же, можно в любой цвет, но будет лучше если выбранный вам тон будет подходить по интенсивности вашему природному цвету. Если вы неуверены в своих силах и боитесь, что не сможете подкраситься самостоятельно, тогда отправляйтесь в салон красоты, а там мастер точно поможет решить вашу проблему.

Способы окрашивания, которые помогут скрыть седину: Красим волосы в другой цвет Делаем мелирование или колорирование Используем оттеночный шампунь Меняем цвет шевелюры при помощи хны или грецких орехов Маскируем седину при помощи басмы и отвара луковой кожуры

Краткие итоги

При генетической предрасположенности следует смириться с ранним поседением.
Ранняя проседь может быть признаком некоторых заболеваний и нарушений работы в организме. Чтобы это исключить, необходимо провести обследование и сдать анализы.
Правильное питание и здоровый образ жизни - продлят молодость и красоту локонов.
Мезотерапия, которую проводят в косметических клиниках, приостанавливает обесцвечивание волос.
Врач может порекомендовать приём витаминов или лекарственных препаратов, которые активируют выработку меланина.

Что отвечает за цвет волос?

В коже у каждого человека есть особые клетки меланоциты, которые выполняют защитную функцию. Для защиты от УФ-лучей они вырабатывают меланин. Это пигмент, который окрашивает кожу, волосы и радужную оболочку глаз. Чем больше пигмента, тем цвет насыщеннее и темнее.

Количество выработанного пигмента зависит от того, как дружно взаимодействуют щитовидная железа, гипофиз и половые железы, в каком они состоянии. Также, на работу меланоцитов большое влияние оказывают наследственные факторы.

Пример этому - альбинизм. Это наследственное генетическое заболевание, при котором меланоциты не вырабатывают пигмент. У альбиносов волосы белые, кожа белая или розоватая, глаза имеют красноватый оттенок. Иногда встречается частичный альбинизм. В этом случае цвета лишена только радужная оболочка глаз или прядь волос.

Преждевременная потеря цвета мужской шевелюрой

Причинами потери мужскими волосами натурального цвета считают:

многолетнее курение, злоупотребление спиртными напитками;
хроническую усталость, чрезмерные физические нагрузки;
дефицит меди, витаминов группы B;
регулярные стрессы;
острые, хронические заболевания мочеполовой системы.

Многолетнее курение, злоупотребление алкоголем способны обернуться ранним старением организма. Многократно активизируется механизм появления седины. Постоянно поступающие внутрь вредные вещества имеют свойство понижать необходимый уровень кислорода. Как результат клетки, включая меланоциты, испытывают «голодание». Старение волос вследствие генетической предрасположенности, расовой принадлежности - распространенные причины поседения у мужчин.

Существует закономерность – первые волосы седеют на подбородке. Женская седина сначала затрагивает виски, не всегда - затылок и область темени.

Уходовые средства и витамины

В первую очередь, чтобы быть обладательницей или обладателем прекрасной шевелюры, необходимо уделить этому вопросу, как можно больше внимания и времени, которого в современном мире не так уж и много. Но волосы и кожа нуждаются в регулярном уходе и пополнении необходимыми микроэлементами. Поэтому нельзя обойтись без специального комплекса витаминов.

Благо, на сегодняшний день существуют полноценные витаминные комплексы для волос, кожи и ногтей. К ним можно отнести такие препараты:

Перфектил;
Ревалид;
Берокка Плюс;
Алфавит косметик;
Драже Мерц;
Жидкий витамин Е.

Также обратите внимание и на уходовые средства. При выборе косметики для волос стоит придерживаться таких правил:

Шампунь должен быть подобран для сухих или окрашенных локонов, так как он более бережно влияет на их структуру.
В процессе мытья головы, обязательно нужно использовать бальзам или быстродействующую маску.
После мытья головы применять несмываемые кондиционеры.
Лучше выбирать натуральные составы уходовой косметики, желательно чтобы в составе имелись экстракты череды, репейника, крапивы и пр.

Например, ополаскивая голову после мытья с помощью раствора яблочного уксуса, можно значительно приостановить появление седой шевелюры. В том числе, это позволит слегка осветлить остальные локоны. Также можно ополаскивать шевелюру отварами трав. Дерматологи рекомендуют употреблять витамины группы В или же добавлять их в уходовые средства. Это позволить влиять на очаг как изнутри, так и снаружи.

Народные средства

Приостановить «наступление» седины помогут не только салонные процедуры. Хорошим подспорьем становятся природные стимуляторы деятельности меланоцитов – лекарственные растения, пряности, масла, эфиры, кисломолочные продукты. На их основе составлено множество народных рецептов, предназначенных для питания и сохранения естественного оттенка локонов.

Добавки из эфирных масел

Перед каждым мытьем головы в разовую порцию шампуня вводят 2-3 капли аромамасла розмарина или лаванды.

Восстанавливающая маска

Готовят смесь из 4 ст. ложек масла жожобы и чайной ложки пчелиной пыльцы, наносят на влажные пряди. Через 5 минут смывают с применением шампуня.

Укрепляющая маска

За полчаса до мытья аптечную настойку стручкового перца втирают в корни волос. Процедуру проводят каждые 3 дня.

Творожная смесь

Смешивают 100 г творога и 1 г молотого черного перца, равномерно распределяют по поверхности головы и локонам. Через час смывают теплой водой с шампунем. Благодаря еженедельным процедурам исчезает перхоть на волосах, они становятся шелковистыми, приобретают более насыщенный оттенок.

Как не поседеть слишком рано

Если хочется надолго сохранить цвет волос, то в первую очередь необходимо пересмотреть образ жизни. Надо отказаться от вредных привычек, установить режим дня, избегать стрессовых ситуаций. Это нормализует обмен веществ, что важно для деятельности всего организма.

Важный момент - правильное питание. В рацион должны быть включены продукты, содержащие тирозин и триптофан, витамины C, E, A, B10, микроэлементы магний и медь. Это мясо и морепродукты, печень, бобовые, орехи, финики и бананы, цитрусы, морковь и капуста, яйца, какао, тыква и семечки.

Лишний вес надо сбрасывать постепенно, исключив из меню продукты быстрого приготовления, солёные и копчёные, жирные и мучные.

Важно защищать волосяной покров в непогоду. Жара или холод - это стресс для волосяных луковиц. Молодые люди часто пренебрегают головными уборами, что может привести не только к раннему поседению шевелюры, но и к облысению.

В косметической клинике могут предложить процедуры, останавливающие поседение: мезотерапия, массаж головы.

Для ухода за волосами подходят шампуни или бальзамы, содержащие меланин или активатор его синтеза.

Проконсультировавшись с врачом, можно применять лекарственные средства, усиливающие синтез меланина.

Салонные лечебные процедуры

Если лекарственные средства не дали нужного результата, то можно попробовать усилить питание волос при помощи специальных процедур. Конечно же, они также как остальные методы, не смогут убрать уже совсем седые пряди, но приостановить сам процесс вполне могут.

Но в каждом отдельном случае специалист сам выбирает, какую процедуру надо приходить. На начальном этапе женщина должна сдать анализы, пройти обследований и после того, как станет ясно что происходит с ее организмом, будут назначены лечебные манипуляции.

Виды салонных процедур: Мезотерапия. В кожные покровы головы, при помощи уколов, водятся специальные лечебные вещества, которые помогают заменить меламин Лазеротерапия. При помощи лазерного луча оказывается воздействие на волосы и кожные покровы, благодаря чему активизируется выработка нужных веществ Дарсонвализация. При помощи, насадки, которая издает высокочастотные импульсы усиливается кровообращение и обменные процессы в клетках Ультразвук. Ультразвуковая терапия усиливает обменные процессы, приводит в порядок сосуды и укрепляет волосяные луковицы

Механизм естественного обесцвечивания волос

Возникновение седых волос – это естественный физиологический процесс, свидетельствующий о начале старения организма. Так, для мужчин нормой считается возникновение первых признаков седины к 35 годам, для женщин – к 45 годам. Появление седины связано и с расовой принадлежностью. Так, ранее появление седых волос характерно для европеоидов. У людей азиатского типа седина появляется лишь после 42 лет. Представители негроидной расы начинают седеть лишь после 50 лет. Самыми стойкими к естественному обесцвечиванию волос являются индейцы.

Генетики утверждают, что люди, проживающие в жарких странах, где солнечных дней в году больше, а световой день дольше, наблюдается повышенное содержание красящих пигментов. Это выражается в более темном окрашивании волос и темных оттенков кожных покровов.

Наблюдения показали, что северные народы также обнаруживают раннюю седину волос, что также связано с количеством пигментов в организме. Так, например, определить возраст чукотского народа по внешности очень сложно, так как седые волосы могут наблюдаться у 25-летних мужчин. Свойственная ранняя седина и норманнам: шведам, датчанам. Следует отметить, что наблюдается взаимосвязь с поседением и старением кожных покровов. Тем самым, сегодня актуальны вопросы не только омоложения кожи, но и волос. Средств по уходу за волосами, с целью избавления от ранней седины, конечно, еще не изобрели, но подобные идеи уже высказывались неоднократно.

Так, избавляются от седины женщины и мужчины пока традиционно – посредством окрашивания.

Естественное окрашивание волос заложено в сложной структуре фолликула. В нем заложены клетки меланоцитов, а также меланин, производящий синтез. Синтезирующий меланин включает в себя две группы пигментов:

эумеланин, дающий черно-коричневый цвет волос;
феомеланин, дающий желто-красные оттенки.

Интенсивность и преобладание определенных оттенков зависит от пропорций содержания данных пигментов, в соответствии с генетическим кодом. Запас меланина ограничен, а процесс естественного обесцвечивания волос начинается с корня. Причиной является отсутствие красящих пигментов.

FAQ (Часто задаваемые вопросы)

Чешется голова когда растут седые волосы, это как то связано?

Это абсолютно никак не связано, зуд может свидетельствовать об аллергии, грибковом заболевании или болезни кожи. Рекомендуется обратиться к врачу дерматологу для выявления причин и устранения неприятных ощущений.

Связана ли Психосоматика с появлением седины?

Научно это конечно же не доказано, но есть мнение что такие состояния как: неуверенность в себе, страх, отчаяние, сильный стресс и шок напрямую влияют на появление седины.

Могут ли седые волосы снова потемнеть?

Нет. После того как клетки маланоциты теряют свою функцию, вернуть ее они уже не могут, соответственно седой волос уже никогда не будет прежним, его можно лишь закрасить.

Почему седые волосы желтеют?

Желтеть седые волосы могут под воздействием табачного дыма, выхлопных газов или из-за неправильного ухода. Из народных средств хорошо помогает отвар крапивы, из косметических - шампуни против седины.

Голову мойте только кипяченой, отфильтрованной водой. Можно приготовить отбеливающие маски из кефира, аптечной ромашки, мед или сок лимона.

Чем красить седину во время беременности?

Необходимо выбирать легкие краски без аммиака(например, Гель-краска для волос L’Oreal Casting SunKiss), можно использовать легкий раствор хны

Что такое стекловидная седина?

Это седина на волосах, чешуйки которых очень плотно прилегают друг к другу, из-за чего волосы с трудом окрашиваются. Перед покраской рекомендуется делать так называемую «протравку», обладательницы таких волос утверждают хорошо берется хна.

Почему седеет волос?

Первый седой волосок появляется в возрасте от 33 до 40 лет, после чего количество прядок будет увеличиваться. Почему волосяная луковица теряет пигмент меланин, а волос - окрас?

Волоски накапливают перекись, которая отбеливает локоны изнутри. Изменяется структура – внутри появляются полости, которые заполняются пузырьками воздуха, что добавляет светлый оттенок прядям.

Внимание! Активность меланцитов, отвечающих за окрашивание прядей, уменьшается с каждым десятилетием, начиная с 30 лет этот показатель переходит рубеж 20%, а потому с каждым годом риск заполучить седину увеличивается.

Волосы начинают седеть с корневой части, а иногда процесс обесцвечивания может появиться с конца, захватывая отдельные участки волос на голове. Представители сильного пола седеют на 10-15 лет раньше дам.

Обновление: Октябрь 2018

Ранняя седина – эстетическое явление, когда седые волосы появляются в молодом возрасте: до 25 лет у европеоидов, и до 30 лет у людей негроидной расы. Примерно к 40 годам шевелюра практически полностью обесцвечивается.

Седые волосы в раннем возрасте, как правило, не связаны с общим старением организма и являются следствием неблагоприятных внутренних и внешних факторов, нарушающих работу клеток-меланоцитов.

Не все углубляются в первопричины ранней седины, регулярно окрашивают волосы краской и забывают о проблеме, тогда как симптом может свидетельствовать о внутренних патологических изменениях в организме. Выявить причину ранней седины непросто.

Что считается нормой?

Конкретной возрастной нормы наступления седины, которую можно было бы применить ко всем расам и национальностям, не существует. Помимо генетически заложенных механизмов старения, на данный процесс влияют условия жизни, стрессы, некоторые заболевания и т.д. Единичные волосы с измененной пигментацией могут обнаруживаться после 30 лет, чаще всего на висках и передней части головы. Практически полная седина наблюдается к 55-60 годам.

В группу риска более раннего поседения попадают брюнеты и брюнетки.

Причины ранней седины волос

Поседение может развиваться по трем возможным вариантам:

Физиологическое, связанное с возрастными изменениями организма и его естественным старением (см. );
Врожденное или лейкотрихия, обусловленное врожденным отсутствием пигмента в волосяных стержнях;
Ранее, преждевременное, которое развивается у людей молодого возраста;

По течению поседение может быть:

полным, при котором весь волосяной покров теряет пигментацию;
частичным (седеют отдельные волоски или пряди);
очаговым (поседение только в одном участке).

Что касается механизма поседения, то он одинаков и при возрастном, и при раннем варианте развития: происходит утрата пигмента меланина волосяным стержнем. Это пигмент синтезируется в особых клетках – меланоцитах, которые находятся в базальном слое эпидермиса, а также в фолликулах волос. Клетки продуцируют пигмент, и он из фолликулов поступает в волосяные стержни.

Стимуляция образования меланина происходит под действием медиаторов симпатической нервной системы, гипофизарных гормонов (АКТГ, меланоцитстимулирующего гормона и β-липотропина), а также гормонов щитовидной железы и половых гормонов.

При физиологическом варианте поседения происходит старение меланоцитов, которые вырабатывают все меньше и меньше пигмента.

Причины ранней седины волос могут быть связаны со:

Характеристика седых волос

Цвет волосяного покрова головы у каждого человека зависит от типа пигмента:

Эумеланин создает черный или коричневый цвет;
Феомеланин – рыжий или близкий к нему оттенок;
Меньшая концентрация пигментов характерна для блондинов.

Волоски, лишенные меланина, меняют не только свой цвет, но и структуру. Изменения больше заметны на темных волосах, нежели на светлых. Пигмент обеспечивает эластичность и прочность волосяного стрежня, защищает его от ультрафиолета и неблагоприятных экологических воздействий. Помимо обесцвечивания, волосяные стрежни становятся жесткими, секущимися, сухими, ломкими и тусклыми. За ними сложнее ухаживать, т.е. расчесывать и укладывать.

Есть ли смысл вырывать седые волосы?

Некоторые люди в надежде избавиться от седых волос начинают их выщипывать, однако делать это бессмысленно – на месте вырванного вырастет новый, такой же седой волос. Более того, можно повредить волосяные луковицы и заработать дерматит.

Как избавиться от седых волос

Повернуть вспять механизм поседения невозможно, но вполне реально его остановить или замедлить. Следует отменить, что проблему не стоит оставлять без внимания врачей и обязательно посетить терапевта, эндокринолога, трихолога, которые назначат соответствующее обследование и лечение седых волос.

Как бороться с сединой и ухаживать за седыми волосами в домашних условиях:

Отказаться от курения – у всех заядлых курильщиков волосяной покров отличается тусклостью и ломкостью;
Полноценно питаться. Обязательно, чтобы рацион включал мясо, рыбу, овощи и фрукты;
Обязательно высыпаться, 8 часов в сутки;
Быть физически активным человеком. Гиподинамия неизменно ассоциируется с хронической гипоксией. А клетки, которые недополучают кислорода, не могут полноценно работать, в т.ч., меланоциты.
Максимально ограничить себя от стрессов. Если это невозможно – принимать легкие успокоительные при психотравмирующих ситуациях (настойка или драже валерианы, пустырник и др.);
Защищать кожу головы и волосы от перепадов температур, ультрафиолетового облучения;
Пользоваться качественными косметическими средствами по уходу. Рекомендованы средства для сухих, поврежденных волос;
Регулярно проводить самомассаж головы при помощи специальных массажеров или расчески с мягкими зубьями;
Однократно в неделю втирать в корни волос смесь из касторового и репейного масла и оставлять под теплым полотенцем на 1 час, затем смывать с шампунем;
Вместо ополаскивателя можно использовать настои репейника, крапивы, березы.

Как бороться с сединой при помощи салонных процедур:

Салонные процедуры не могут вернуть натуральный цвет, но способны предупредить седину или замедлить ее прогрессирование.

Массаж кожи волосистой части головы . Приятная процедура активирует кровообращение, а значит, улучшает трофику клеток-меланоцитов. Процедуру проводят в салонах красоты, используют при этом различные питательные масла и составы. Рекомендуется проходить по 10 процедур 1 раз в квартал.
Микроэлементная мезотерапия , подразумевающая внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями при помощи специальных шприцев. Препараты вводятся на глубину 2-4 мм, позволяя доставлять полезные элементы в зону расположения волосяных фолликулов. Как правило, процедуре предшествует спектральный анализ волос на микроэлементы, который и обнаруживает дефицит определенных веществ.
Питательные маски и компрессы . Специальные составы позволяют вернуть коже головы и волосам здоровый вид, блеск, улучшить структуру волосяных стрежней, которая при седине претерпевает изменения, а также подготовить их к окраске. В качестве компонентов для масок используют масло зародышей пшеницы, водоросли, природные глины, экстракты растений, витаминные и микроэлементные эссенции (см. ).
Плазмолифтинг . Для этой процедуры берется кровь пациента, которая особым образом обрабатывается и очищается, в результате чего из нее выделяется плазма, без форменных элементов. Плазма посредством специальных шприцев вводится в кожу головы по принципу мезотерапии. Считается, что процедура запускает процессы самовосстановления клеток кожи, в т.ч., меланоцитов.

Как закрасить седые волосы

Пожалуй, это самый эффективный способ замаскировать потерю цвета волосяного покрова.

Следует отметить, что хотя бы первый раз следует обратиться за помощью к специалисту салона красоты, чтобы окрашивание было эффективным. Выбор красящего состава, цвета, экспозиции и периодичности окрашивания осуществляется на основе следующих факторов:

количество седых волос;
длина и структура волос;
скорость роста волосяных стержней;
тип кожи.

Иногда перед окрашиванием прибегают к обесцвечиванию, чтобы добиться равномерного окрашивания шевелюры.

При небольшом проценте седины на голове (до 25 %), можно прибегнуть к тонированию или колорированию, когда окрашиванию подвергаются измененные волосы. Второй вариант – мелирование или блондирование, т.е. окрашивание седых прядок в светлый цвет.
При изменении более 50 % шевелюры эффективным является полное стойкое окрашивание натуральными или химическими красителями.
Что касается цвета, то чем он темнее, тем контрастнее и заметнее будет седина при отрастании корней. Оптимальный цвет – золотистый, он не позволяет проглядывать седине.

Какие краски реально закрашивают седину?

На упаковке производитель часто пишет «на 100 % закрашивает седину», однако правдивость этих обещаний можно проверить лишь на собственном опыте. Хорошими считаются профессиональные серии красителей или смеси, которые готовят парикмахеры в салонах красоты, а также специальные линии для седых волос от известных брендов (например, Эстель, Матрикс). Для улучшения стойкости и силы краски рекомендуется добавлять в нее 6 % профессиональный оксидант.

Как правило, хорошие и профессиональные краски стоят очень дорого, а использовать их придется регулярно, что не всем по карману. Можно использовать дешевые натуральные красители, которые безопасны при частом использовании и не обременяют кошелек.

Для получения темно-каштанового цвета басма и хна смешивается в равной пропорции, разводится водой до консистенции сметаны и наносятся на волосяной покров головы на полчаса. Особенно тщательно следует прокрасить корни. Краска смывается теплой водой.
Для получения мягкого, естественного черного цвета смешивается 2 части басмы и 1 часть хны, готовится смесь по алгоритму выше.

Мужчинам проще скрыть седину – достаточно сделать короткую стрижку без акцента на проблемные зоны волос. Женщины же могут использовать ассиметричные и многослойные стрижки, укладывать пряди так, чтобы седые волосы были спрятаны под нормальными.