Почему бывший после разрыва сразу нашел другую. Пять вещей, которые нельзя делать сразу после расставания

Каждая женщина в душе знает ответ на этот вопрос. Но всё же хотят ещё раз об этом почитать.

Когда будущий муж влюбился в вас, скорее всего это был яркий период в вашей жизни. На невероятном подъёме и накале эмоций развивались ваши отношения. Были красивые поступки, ухаживания, красивые слова. Вам казалось, что вы никогда не сможете насытиться друг другом, но… Период влюблённости не вечен, и рано или поздно наступает насыщение эмоциями.

Проходит медовый месяц. У кого-то он длится несколько месяцев, а у кого-то 1 или 1,5 года, и мужчина заходит в свою привычную гавань. Его одержимость в любви идёт на убыль, костёр его желания потухает. Его чувства успокаиваются и опускаются на привычное дно, где, собственно говоря, они и живут. Он перестает гореть и уделять женщине то внимание, которое было в начале. Он погружается в работу или во что-то другое. Ему нужно чаще и чаще быть одному, чтобы его не трогали.

Женщина это расценивает, как исчезновение любви к ней, но это не так. Просто мужчина возвращается в своё привычное состояние. Он покрывается привычным для него мужским панцирем. Женщина, встречая такое поведение, начинает чувствовать себя одинокой и нелюбимой.

Исчезают задушевные разговоры, романтические выходные. Мужчина предпочитает большую часть времени проводить в покое и уединении или заниматься своими делами. Женщина не готова к встрече с ТАКИМ мужчиной. Его поведение говорит ей о потере интереса к ней, его равнодушии. Женщина обижается, встречая такое поведение. В силу своей эмоциональной природы и женской чувствительности ей трудно выдержать эмоциональное отстранение и холодность. Кто-то надувается в молчании, кто-то пытается криком, упрёками и скандалами указать мужчине на его неправильное отношение и поведение. Кто-то эмоционально закрывается, заполняя чем-то другим образовавшуюся пустоту.

Закрываясь и обижаясь, женщина выталкивает мужчину из своего пространства. И он начинает чувствовать себя ненужным. Он искренне не видит и не понимает причину такого отношения к себе. Собственно говоря, он чувствует тоже самое, что и женщина.

Происходит это ещё и потому, что большая часть людей боится любви. Когда отношения начинаются, женщине нужно время, чтобы привязаться к мужчине, поверить ему и довериться.

В начале отношений она предпочитает находиться на безопасной дистанции для себя. Мужчина это чувствует и его тянет к женщине. Она для него безопасный объект.

По мере развития отношений женщина привязывается к мужчине, впадает в болезненную зависимость от него. Ей требуется много внимания и любви, она становится чувствительной к его чувствам к ней. Такое отношение создаёт напряжение, и мужчина начинает ощущать угрозу и посягательство на своё личное пространство. Защищая свою территорию, он закрывается от своих чувств. При этом обижая и отталкивая женщину, сам того не замечая.

Приведу вам отрывок из письма одной моей читательницы, которое очень подробно описывает всё, что начинает происходить во многих семьях:

«Мы прожили вместе 5 лет, я была уверена, что он очень любит меня, а теперь мне кажется, что я стала ему не нужна. Отношения перестали приносить радость, ушла нежность и тепло. Я не чувствую душевной связи.

Он стал вести себя весьма странно. Я чувствую, что не занимаю больше в его жизни того места, которое было в начале наших отношений. Мне кажется, что я стала не нужна ему. Он как будто нашел мне замену, хотя я знаю, он мне не изменяет. Но я перестала волновать его как женщина. У него все реже и реже возникает желание близости. Он стал позволять себе такие вещи, которые раньше не допускались между нами.

Я пыталась разговаривать с ним, объяснять, что он изменился, что мне не хватает любви и внимания. В ответ только молчание. Я не могу до него достучаться.

Мы стали разными. Мы перестали понимать друг друга. Я чувствую, что с каждым днём мы отдаляемся друг от друга.

Меня это расстраивает, но чем больше я прикладываю усилий, тем хуже становится.

Неужели и правда любовь вот так проходит? Когда мне стала важна его любовь, кажется, она перестала интересовать моего мужа.

Мы очень отдалились друг от друга. Мне кажется, что мы стали совершенно чужими. Иногда закрадываются сомнения, что он нашёл другую женщину. Но все вечера и выходные он дома.

Каждый стал жить своей жизнью. Его не интересует моя жизнь, а я стараюсь не лезть к нему.

Я понимаю, что он не самый плохой муж. Но неужели так бывает во всех семьях — люди становятся чужими и у каждого своя жизнь? Лишь иногда мы проводим время вместе.

Я совершенно не чувствую его присутствия в моей жизни. Стоит ли продолжать отношения?»

Трагедия семейной жизни часто начинается тогда, когда женщина или мужчина не готовы принять эту дистанцию между собой, которая появилась. Дистанция пугает и является сигналом нелюбви. «Ну а если ты меня не любишь, то и я не буду нуждаться в тебе. Ты обманул меня, не оправдал моих ожиданий и стоило тогда начинать быть вместе.»

Одна обида наслаивается на другую, и приводит всё это к тому, что женщина обвиняет во всём мужчину, вплоть до того, что он испортил ей жизнь. Её обида растёт, она всё больше и больше злится на мужа, а он всё больше и больше замыкается в себе. Наступает период, когда двое очень близких людей становятся чужими. Они совершенно не понимают друг друга. Они ждут друг от друга изменения в поведении и отношении. Женщина устаёт от невнимания к себе и начинает задумываться, а нужны ли ей такие отношения. В такие периоды у мужа может появиться другая женщина.

Большинство людей не выдерживают одиночества и ощущение своей ненужности. Убегая от этих ощущений, каждый пытается найти свою гавань, где можно понежиться в лучах вновь возникающей влюблённости и флирта. Вот почему появляется другая женщина или другой.

Самое трудное в отношениях - это выдержать охлаждения в любви, спокойно и терпеливо переждать такие периоды. Семья - это больше, чем любовь и душевная близость. Многие же стремятся создать семью, только думая о любви. Семья кроме любви держится на взаимных обязательствах по отношению друг к другу и на многих других составляющих.

Испытывая обиду и боль, вы не понимая, начинаете разрушать отношения. Вы пытаетесь получить от мужчины желаемое. И не получая этого, в обиде отталкиваете его. Здесь, собственно говоря, и начинается ваш жизненный урок - научиться жить, не ожидать и не зависеть от любви и внимания мужчины. И при этом не терять уважение к нему.

Разочаровываясь в мужчине, вы начинаете обесценивать его. Уверенные в своей ненужности ему, вы начинаете сомневаться в его нужности вам. И частенько подумываете о том, что могли бы встретить более достойного. Мужчина всё это чувствует, даже если вы не говорите ему об этом. Это приводит к тому, что он чувствует себя ненужным вам. Женщина, которая подарит ему противоположные чувства, становится для него дорогой и близкой.

Я не хочу оправдывать мужчин и говорить, что вы виноваты. Поиск наслаждений и удовольствий говорит о духовной незрелости. Ваш мужчина также остро нуждается в любви, как и вы. Казалось бы, что проще, как дать друг другу то, в чем каждый нуждается. Но в ваших отношениях ни мужчина, ни вы не способны начать давать. Обиды и накопленное раздражение не оставляют возможности для этого. Куда проще и легче найти другую или другого, кто создаст иллюзию любви.

Чтобы этого не происходило, нужно заниматься своим духовным развитием и решать на глубоком уровне свою проблему дефицита в любви и внимании. Ни один мужчина не сможет восполнить тот недостаток любви, который вы испытываете. Никто не даст вам того, что вам не хватает. Только вы, работая над собой, сможете подлечить пострадавшие ранние структуры в вашем детстве. Не перекладывайте эту ответственность на мужчину. Он такой же пострадавший и недолюбленный ребёнок, как и вы. Как два таких человека могут помочь друг другу?

В любых отношениях вы приближаетесь к своему бессознательному. По мере развития отношений и возникновения близости у вас начинают включаться ваши детские потребности и желания. Женщина начинает привязываться к мужчине и ждать, а иногда и требовать любви и внимания.

Здесь она может переключиться. Со своих требований и желания получить к принятию и осознанию того, что не всегда можно получить то, что хочешь. Переживая все свои болезненные чувства, через разочарование и отказ от надежды, открывается возможность выйти за пределы своего сценария и открыть в себе способность к любви.

Мужчина начинает отстраняться, пугаясь возникающей привязанности и зависимости. Чем больше женщина предъявляет претензий и требований, тем больше отдаляется от нее мужчина. Это говорит о том, что нужно остановиться. Самое важное - удержаться в позиции, не строить и не разрушать. Женщина часто переходит из одной крайности в другую, она не может потерпеть и дождаться результатов. Женщине очень важно жить в какой-то определённости: «Мы вместе или нет. Или ты любишь или мы расстаемся.»

Или она начинает строить отношения и любить мужчину правильно, как пишут в книгах. Не получая быстро желаемого результата - другая крайность: «Зачем мне всё это надо. Надоело! Устала! Сколько можно?!»

Эмоции, которые раскачиваются то в одну, то в другую сторону привязывают вас ещё больше к мужчине. И не важно, решили вы быть с ним или еще нет. Привязываясь к нему, вы лишаете себя выбора. Такие крайности разрушают отношения и женщину. Примите ситуацию такой, какая она есть. Отпустите ее. Отпустить - это быть в неопределённости и наблюдать за тем, что будет происходить. Идите за жизнью, а не устанавливайте свои законы и рамки.

Если в вашу жизнь пришёл такой период, то сведите свою активность в любом направлении к 0.
Не доказывайте ничего, не выясняйте отношения, не решайте, как будете жить одни. Остановитесь. Займите нейтральную позицию. Не притягивайте мужчину к себе, но и не отталкивайте.

Ваш фокус внимания всё время сдвинут на мужчину, на его действия и его мотивы. Вы пытаетесь понять его и дать объяснения его поступкам. Вы забываете о том, что даже если и поймете причины поступков мужчины, вы, в любом случае, не сможете его изменить. Думая в этом направлении, вы опять вгоняете себя в болезненную привязанность.

Женщина, занимаясь своим внутренним развитием, чаще всего преследует цель - как ей изменится, чтобы она смогла изменить мужчину. Она ни на секунду не отпускает мысль, что это ему надо измениться, чтобы у них было всё хорошо. Но она не знает, как изменить мужчину. Часто, только ради этого женщины приходят к психологу или посещают тренинги. Не ради своих изменений, а ради возможности изменить своего партнера и получить в конечном итоге то, что ей хочется ОТ МУЖЧИНЫ.

Обиды выстраивают стену, которая с одной стороны уберегает женщину от боли и страданий, с другой стороны, эта стена разрушает отношения, вымораживая все чувства. Мужчина, ощущая это и выслушивая обидные слова от женщины (она не говорит о своих чувствах, она обвиняет мужчину), ещё больше съеживается внутри себя и закрывается, не оставляя даже щелки. Его самолюбие задето. Его самооценка страдает. В его ушах опять звучит монолог мамы или отца из детства, который он старательно забыл. Мужчина надевает не просто панцирь, а непробиваемую броню. Женские чувства и все обиды, долетая до этой брони, ударяются и разбиваются. При этом, оставляя ещё большую рану в душе женщины. И так повторяется изо дня в день или периодически. Груда обид и непонимания растёт все больше и больше.

А мужчина из-за этой брони чувствует себя еще более одиноким. Эта броня, с одной стороны, защищает его от женских упреков и претензий, а с другой, изолирует его чувства, обрекая на одиночество. Он боится даже приоткрыть своё сооружение, потому что ничего кроме огненных стрел и камней не ожидает получить. И в целях собственной безопасности продолжает удерживать свои позиции. Жена превращается в разъяренную женщину, готовую в самый неподходящий момент применить даже запрещённые зажигательные смеси. Дом превращается в поле битвы, причём без всяких правил.

И тут, среди руин, торчащих после военных действий, встречается ОНА. Женщина, совершенно безоружная, которая готова дарить всю себя без остатка только потому, что ОН есть…

И не планирует мужчина уходить из дома, он только хочет понежиться в другой экзотической обстановке. Но вот тут бы жене и остановиться, а она ещё орудия закупает и непременно проводит испытания. Её тоже можно понять, она становится ещё больше обиженной и непонятой. Она всё надеется расшевелить мужские чувства и почувствовать его любовь снова, его нежность, его душу. Вся её война и затеяна только для того, чтобы почувствовать себя нужной, любимой и единственной. Но эффект от её военных действий получается совершенно другой. Мужчина становится все дальше и дальше, всё больше и больше находит успокоение в объятиях любовницы.

Любовница не лучше и не хуже вас. Она такая же женщина, у неё есть только одно преимущество — у неё нет обид на вашего мужа, и она устала от одиночества. Мужчина уходит не от Вас, ДРУГАЯ не лучше. Мужчина уходит от ВАШЕГО ОТНОШЕНИЯ К НЕМУ. ДРУГАЯ НЕ ЛУЧШЕ ВАС, она просто лучше относится к вашему мужчине. И он тоже в первое время не такой, как с вами.

Люди боятся трудностей. Не хотят работать над отношениями. Гораздо легче переключиться на новые. А новыми они будут до тех пор, пока не заговорит бессознательное, а потом пойдёт всё по известному кругу.

Проблема в том, что вы родились и росли в условиях дефицита любви и внимания, поэтому всю свою жизнь стремитесь восполнить этот недостаток. Другой вам нужен для поддержания вашего «я», которое вы чувствуете только в присутствии любящего вас человека. Желание быть любимой со временем превращается в требование быть любимой и единственно важной в жизни мужчины. Важнее всех его дел и даже работы. Вы не готовы делить его ни с кем и ни с чем.

Это желание, ваши требования, постоянный контроль и командование мужчиной, неуважение его, восприятие в своей душе, как неудачника приводит к тому, что он чувствует себя ненужным и нелюбимым. Не подпитываясь от вас, он перестаёт питать вас необходимой жизненной энергией любви. Вы, не получая удовлетворения своих потребностей, испытываете раздражение и усталость. Никто больше не продуцирует любовь. Лодка семейной жизни начинает течь. Так и появляются в жизни мужчины другие женщины.

Если вы чувствуете, что проблемы пришли в ваши отношения с мужем, и вы не знаете, что делать. То помните одно золотое правило: «Если не знаешь, что делать, то лучше пока ничего не делай.» Успокойтесь. Выдохните ситуацию и скажите себе: «Я подумаю об этом завтра.» Займитесь собой, переключитесь на свой внутренний мир. Ваше останется с вами, при условии, если вы не будете его удерживать. Только отпуская, ваше всегда придёт к вам в другом качестве.

Приглашаю на свой

Анна из Болоньи, которой 35 лет, признается: «С тех пор как у Марио начался новый роман, я утешаю себя тем, что он долго не продлится. Я его бросила после двух лет попыток быть вместе, а теперь я внезапно чувствую себя как будто ликвидированной. На меня давят обязанности матери-одиночки, у меня неясное будущее, и мне очень трудно поверить в новую любовь».

29-летняя Элизабет, адвокат из Неаполя, не может вынести того, что ее бывший пребывает в совершенной идиллии, хотя она буквально только что захлопнула у него перед носом дверь. «Я все ломаю голову без конца, переживаю... И вот он весь из себя счастливый, а при нем супермилая девушка, натуральная блондинка (я-то брюнетка), которая поселилась у него дома через три недели после того, как я съехала». Таких историй - масса.

Можно ли представить себе безразличную Сесилию Мартен, в то время как Николя Саркози уже думал о следующем браке спустя всего два месяца после мучительного, казалось бы, для него развода? Конечно нет, ответит тот, кто пережил подобный опыт...

Так ребенок откладывает в сторону свою куклу, но он не сможет стерпеть, если кто-то другой возьмет ее поиграть

«Мужчинам трудно оставаться в одиночестве, как с биологической, так и с эмоциональной точки зрения, - объясняет Лючия Кьяриони, психолог и психотерапевт из Милана. - Они переживают замену как социальную необходимость, и им нужна девушка, которая была бы рядом, чтобы повсюду таскать ее с собой и как бы выставлять напоказ. Часто мужчины довольствуются самим состоянием поиска или совершенно поверхностными отношениями. Они сразу стараются найти себе другую, чтобы увериться в том, что еще способны любить и быть любимыми».

А вот женщины долго готовятся к разрыву и дают себе время. Они не начнут новые отношения, пока не поймут, что же именно привело к провалу предыдущие. Им необходимо залечить раны. И, помимо всего прочего, они плохо переживают практически мгновенное сравнение с другой женщиной.

«Я хотела, чтобы Сандро перестал из-за меня страдать, но когда он представил мне свою новую девушку Лию (довольно невзрачную и лишенную обаяния), я почувствовала себя обесцененной. Неужели после меня он влюбился в эту серую мышку? - сокрушается 39-летняя Беатрис, архитектор из Флоренции. - Тогда я для него действительно ничего не значу».

Когда оставляют мужчину

Он сказал ей: «Все кончено». Она умоляла его вернуться. Потом, некоторое время спустя, она встречает другого и влюбляется.

«Так происходит не часто, - утверждает Марчелло Бруоньоло. - Женщины осторожно относятся к тому, чтобы начинать новые отношения, однако более молодым проще оставить позади разрыв. А вот замененный мужчина может реагировать даже агрессивно». «Он может показать и ревность, и обиду, - объясняет Лючия Кьяриони, - он может быть жесток с детьми, совершать крупные и менее значительные экономические репрессии, ограничить личную свободу, отказываться от мысли, что он «сдан в архив».

«Встречаются такие мужчины, которые придерживаются психологии гарема, - размышляет Бруоньоло. - Даже если это он бросил женщину, он все равно хочет, чтобы она была привязана к нему, им владеет детская претензия на то, чтобы быть любимым, замеченным, чтобы за ним ухаживали, особенно если эти отношения были ему важны». Противостояние может стать серьезным. Если страдания велики, лучше обратиться к специалисту: очень трудно самим преодолеть этот поток чувств.

Ловушка сомнения

Чаще всего женщины в конце каждой любовной истории оказываются очень подавлены, даже если они сами настаивали на разрыве. «Нам нравится чувствовать себя незаменимыми, - замечает Кьяриони, - представлять себе, что мы оставили в его жизни неизгладимый след. Если он клялся в любви и говорил, что не может жить без вас, мы не сможем оценить и понять ту скорость, с которой он постарается утешиться».

Демонстрируя интерес к другой женщине, мужчина вновь становится желанным. «Однако - внимание - это не любовь, - объясняет Марчелло Бруоньоло, психотерапевт из Милана, - это инфантильное ощущение всемогущества, которое вытаскивает на поверхность идею обладания другим человеком (надо сказать, ошибочную).

Сколько раз мы говорим: «ты моя», «я твой» и так далее? Выброшенный предмет вновь приобретает интерес, если его хочет кто-то еще. Так ребенок откладывает в сторону свою куклу, но он не сможет стерпеть, если кто-то другой возьмет ее поиграть. Во время разрыва детский эгоизм выходит наружу и мужчина, будучи более слабым, нуждается в незамедлительном удовлетворении».

Бывший или бывшая, кстати, нередко сомневаются в сделанном выборе. «Я больше не могла понять, права ли я была, разведясь с Энцо, - рассказывает 32-летняя Альда, режиссер из Лукки. - Я ставила себя на место его новой невесты и спрашивала себя: что же в нем было такого, чего я не заметила? Может, я ошиблась?..» Сомнение - часть разрыва, причем оно присутствует как до финального решения, так и после.

Когда появляется желание ранить чувства бывшего

«Один человек бросает другого тогда, когда начинает испытывать больше отрицательных эмоций, чем положительных, - говорит Серджио Марсикано, психоаналитик из Милана, - однако отказаться от бывшего не значит полностью с ним расстаться. Сначала есть горе, с которым нужно справиться, некое эмоциональное столкновение, которое нужно перенести сначала на себя, а потом на кого-то еще. В противном случае процесс блокируется. Любимого-то бросили, но определенная бессознательная часть себя остается привязана к нему».

«Я думала только о Максе, - вспоминает 43-летняя Лиза, ювелир из Бари. - Причем его новая наполненная любовью жизнь будто захватила, наводнила меня. А он сам при этом для меня будто не существовал. И это после того, какая была борьба, чтобы его бросить. Я была жалкой». Ситуация становится хуже, если бывший начинает показательно мстить.

Все заметили, что и Сесилия Мартен, и Карла Бруни носили одно и то же обручальное кольцо, переходящее доказательство взаимозаменяемости. «Что такого уникального создает и соблюдает пара? - спрашивает Бруоньоло. - Общие ценности - безусловно, но в первую очередь ритуалы: подарки, места, куда ходили вместе, ласковые прозвища».

Если мужчина меняет женщину, но сохраняет ритуалы, значит, у него не только не хватает фантазии, он демонстрирует, что воспринимает женщину как предмет. Это обижает как бывшую девушку, так и новую.

«Это желание ранить сбежавшую девушку посредством косвенного доказательства, что она еще важна, - говорит эксперт. - Развод можно считать хорошим в том случае, если психологический разрыв уже произошел и оба партнера готовы к новым отношениям. Если нет - тогда это всего лишь очередной этап. Любовь, которая объединила двух людей, порождает ненависть, соперничество, злобу».

Как выйти из такого положения? Исходите из простого соображения: разрушение другого человека требует слишком много энергии. Лучше обратить ее в собственную пользу для создания нового равновесия.

1. Избегайте встреч с его новой девушкой, чтобы не презирать ни ее, ни себя. Нужно немного побыть одной, чтобы вновь обрести самоуважение.

2. Нужно встретиться с болью лицом к лицу. Не отрицать ее, погружаясь с головой в работу или увязнув в случайных связях: мы слишком хрупки для этого. Лучше принять эту боль.

3. Откройте радость независимости, дайте себе такую свободу, которую позволяет одиночество, например - удобный для вас ритм жизни, ориентированный только на свои нужды, парочка капризов... Это путь к восстановлению, он служит для того, чтобы оценить свое и его поведение, совершенные ошибки и то, что нам нужно теперь.

4. Постепенно возвращайте собственную жизнь в свои руки, чтобы в какой-то момент начать новые отношения, не как раненый боец, а как женщина, рожденная заново.

Мы ещё и расстаться не успели, прошло только два месяца, а он уже нашёл другую и, кажется, даже живёт с ней. Как он мог меня забыть так быстро, может, он и не любил меня?

Многие женщины пишут нам на сайт Love-911, задаваясь подобными вопросами. Они не понимают: как можно так быстро забыть прежнюю любовь, и влюбиться в новую женщину.
Может, тогда большинство мужчин просто притворяются любящими, а, на самом деле, и не любили никогда?

Конечно, прежде, чем рассуждать на эту тему, важно понять, что на поведение мужчин, собственно, как и женщин, влияет причина расставания. Как произошло расставание, было ли предательство, измена со стороны женщины или мужчины?
Ведь, если к примеру, женщина изменила, то здесь мужчина может как просто пуститься во все тяжкие из-за ущемлённого поведения, так и просто отомстить, быстро найдя себе другую. Тогда это нормальное поведение уязвлённого мужчины. А вот, если Вы к примеру, расстались на время или решили проучить его, а, может, это он разозлился и ушёл, то тогда здесь другая ситуация, и надо знать, как себя вести.

У всех пар своя история и сказать однозначно, почему мужчина быстро нашёл другую, нельзя. Ведь в какой-то паре действительно мужчина недостаточно любил, в какой-то притворялся, а в какой-то - была настоящая любовь , и именно поэтому мужчина хочет постараться быстрей оправиться от этой любви, и начать жить заново.

Как он мог меня забыть?

Для начала надо сказать, что как мужчина так и женщина, тяжело переносят расставание. И те, и другие страдают, но вот процесс реабилитации у мужчин и у женщин преимущественно проходит по-разному.

Всё, как обычно, сводится к разной психологии мужчин и женщин. Не секрет, что в психологии женщин заложено быть более эмоциональными, они природой созданы, чтобы думать не головой, а сердцем, Женская интуиция подсказывает, как надо себя вести. Конечно, это утрировано, но, в общем и целом, это так.
Мужчины же, по природе своей, другие: они рассудительны, они просто не могут быть настолько же эмоционально богатыми, иначе они не смогут выполнять свои прямые мужские обязанности, так как тревоги и страхи их будут захлёстывать по любому поводу, а у них их - немного.

Таким образом, женщины и привязываются быстрей к своим избранникам, и тяжелее справляются со своими переживаниями. Мужчина же, дольше привязывается к женщине, и легче преодолевает душевные муки. Хотя с этим надо поспорить, нельзя сказать, что мужчина легче их переживает, просто он всё делает для того, чтобы не думать, хотя, оставшись наедине с самим собой, ему также невыносимо больно. Образно говоря, свои страдания он засовывает в коробочку, и прячет глубоко внутри, заставляя другими эмоциями. Таким образом, он просто старается не думать о том, что его мучает и продолжает строить свою жизнь.

Если мужчина в бывшей девушке видел свою истинную любовь, то он просто принимает это как факт, и в дальнейшем не ищет любовь, он просто ищет в женщине комфорт и спокойствие для себя. А, учитывая, что мужчине легче найти себе женщину, так как именно он выбирает, то, соответственно, он быстро находит себе утешение. Причём, во многих случаях, как мы уже сказали, новая пассия не становится его любимой, мужчина просто живёт с ней чтобы заполнить пустоту, и наполнить её новыми эмоциями.
Поэтому мужчины очень часто, в течение двух - трёх месяцев начинают жить в гражданском браке, или даже регистрируют его.
В итоге, получается, что мужчина вовсе не забывает о своей любви, он может нести её на протяжении всей жизни, но при этом он вполне может быть счастлив и в новом браке, просто счастье это будет в другом.

Таким образом, нельзя сказать, что если мужчина быстро находит новую женщину, то он никогда и не любил, просто мужчины другие и, соответственно, по-другому решают личные проблемы.

Поставь свою оценку

Если ваш парень нашел себе другую девушку, важно следовать четким инструкциям психологов, чтобы не позволить разрыву уничтожить вашу веру в себя. Это поможет избежать сильной депрессии и продолжить жить полной жизнью.

Иногда очень важно правильно диагностировать поведение разлюбившего мужчины . Если парень вас больше не любит, это можно легко понять по его словам и действиям. Так вы сможете не доводить отношения до измены, сэкономить время и нервы.

Бросить его

Если вы поняли, что вам изменяют, но официального разрыва не было, то сделайте это первой. Можете дать ему шанс объясниться, но большинство психологов советует настроить себя на расставание, потому что такие отношения менее чем в 5% случаев обретают новую силу и развиваются в позитивном русле.

Обычно мужчины сразу говорят о том, что у них другая, но если он вам не сказал, не стоит ждать у моря погоды. Не выясняйте, кто она такая и как он с ней познакомился, почему он предпочел ее вам и так далее. Это все мелочи, которые уже не важны. Самоанализ важен, но первым делом важно разорвать любые связи с мужчиной. Нужно избавиться хотя бы на время от всех вещей, которые напоминают о нем, удалить его из социальных сетей, удалить совместные фотографии.

Если он будет вам звонить уже после разрыва, то трубку брать ни в коем случае нельзя. Человека для вас не должно существовать хотя бы три недели. Именно за этот период, согласно мнению психологов, у вас полностью пропадут самые сильные чувства.

Найти новое развлечение

Очень важно не впасть в депрессию, потому что это чревато серьезными последствиями. Под развлечением понимается какое-то хобби. Можно больше работать, чтобы меньше времени уходило на страдания и мысли. Вам нужно найти то, что позволит отвлечься от проблемы, сменить обстановку.

Если все останется по-прежнему, вы долго не сможете оправиться от тяжелого расставания. Кто-то переживает в течение нескольких месяцев, у кого-то это растягивается на годы. Не ставьте крест на своей жизни.

Очень хорошо поможет спорт. Физические нагрузки выгоняют весь негатив и повышают выработку гормонов счастья. Не стоит изводить себя бесконечными тренировками — начните с малого.

Не пить алкоголь

Ни в коем случае не налегайте на алкоголь. Он не поможет избавиться от плохих мыслей. Последствия будут куда более плачевными, нежели просто головная боль и физическая слабость.

Психологи советуют держаться подальше от вредных привычек на время любовной депрессии. Девушек это касается в первую очередь. Опасной в этот период может быть также и интернет-зависимость , так как в социальных сетях вы можете постоянно натыкаться на следы бывшего мужчины. Необходимо ограничивать время, проводимое в социальных сетях. Еще лучше будет полностью исключить пребывание в них.

Сделать выводы, оглянувшись назад

Думать о самом расставании не нужно. Желательно подумать о том, что можно улучшить в себе, чтобы этого больше не произошло. Всегда есть аспекты, которые требуют какой-то модернизации. Возможно, вы слишком сильно давили на человека или, наоборот, давали ему слишком много свободы.

Подобный анализ нужен всегда, но стоит выждать, пока эмоции немного утихнут. Первые два-три дня лучше вообще об этом не думать.

Попросить своих подруг почаще звать вас гулять

Вам необходимо общение, потому что одиночество будет съедать вас изнутри. Сходите в кино на веселый фильм, погуляйте со старыми друзьями, навестите тех, кого давно не видели. При этом лучше быть честной, сказав, что вы переживаете разрыв и нуждаетесь в общении. Нормальные люди вас поймут. Главное — не начинайте заводить тему о том, как вам плохо. Не заражайте никого негативом.

Есть вероятность, что вы быстро познакомитесь с новым мужчиной. Новая любовь — это очень хорошо. Не стоит думать что-то вроде «У меня опять не получится», «Зачем я это делаю». Будьте позитивной и жизнерадостной. Судьба дает вам шанс — используйте его по максимуму.

Последний и очень важный совет — не спешите с местью . Всему свое время, так что если ваш парень нашел другую, стоит отложить стремление воздать ему по заслугам. Существует красивый способ отомстить , но он базируется на самом важном принципе — ожидание. Ни в коем случае не давайте хода эмоциям. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

Добрый вечер!Хочу рассказать вам свою историю.Мне 24 года,6 лет из них я встречалась с молодым человеком.Не могу сказать,что наши отношения были
идеальными.Мы ругались и расставались несколько раз за всё время наших отношений.Он был с другими девушками общался с ними,гулял с друзьями...Вообщем
ему было весело,но он каждый раз возвращался и говорил,что понял,что я лучше и мы каждый раз начинали всё с начало.Я перестала просто доверять ему,но
продолжала с ним отношения. У нас были месяца когда было всё идеально,но потом с ним что то происходило и он расставался со мной.Я знала,что он
вернется и каждый раз прощала его,при этом с каждой нашей ссорой моя уверенность в себе исчезала.Иногда я хотела сама уйти но не могла мне становилось
его жалко.У него были проблемы с родителями. он делился со мной всем и я его поддерживала.Он всегда мне говори,что ему плохо,что родители его не
поддерживают.Как только у него в семье всё налаживалось портились наши с ним отношения.И вот неделю назад он сказал что мы не подходим друг другу,что
мы разные с ним,что я домашняя а он "уличный мальчик" и всю такую чепуху.Я думала,что это очередной заскок и всё наладится у нас.Но узнала,что он
нашел себе другую и он счастлив без меня.Мне больно и обидно.Я не знаю,что мне делать.У меня моральная и физическая привязанность к этому
человеку.Посоветуйте как быть мне в этой ситуации.Забыть его или ждать когда он снова нагуляется и вернется ко мне?

Поддержать сайт:

Devochka , возраст: 24 / 20.12.2013

Отклики:

Он не вернется. У меня очень похожая ситуация. Пытаюсь избавится от зависимости к бывшему. Он гуляет без вас, обращается с вами как с вещью. Это не любовь. Зачем себя мучить и унижать свое собственное достоинство. Зачем ждать ночами того, кто даже не думает о вас. В половине моментов его жизни вас нет. Вы есть, когда нужно ему. У меня очень похожая ситуацию: люблю не могу, а потом на три дня пропадал. Давайте будем себя любить, так же как они, и пытаться избавится от этой зависимости. Больно, тяжело, но оно проходит. У меня прошел месяц, с каждым днем легче. Хотя вижу его на работе почти каждый день. Вижу с кем он уходит. Но жить в негативе и вранье - это ужасно.
Так что, мой вам совет- разорвите отношения и лечите раны. Лучше не будет, будет только хуже если вы останетесь вместе.
Удачи вам!

Katerina , возраст: 28 / 21.12.2013

Ни в коем случае не ждать когда он нагуляется и вернется. Привязанность у Вас не навсегда, это пройдет. Я желаю Вам встретить любимого и любящего Вас мужчину. Чтобы меньше переживать, послушайте лекции Осипова Алексея Ильича о любви. Счастья Вам. С уважением, Виктория.

Виктория, возраст: 36 / 21.12.2013

У меня тоже были такие отношения, я домашняя, а он уличный мальчик, тоже проводил время весело с другими девушками и друзьями, все очень похоже, видимо с такими людьми все бывает одинаково (((Мне все это жутко не нравилось, расходились и сходились много раз, все прощала и терпела, сама не могла уйти очень привязалась, а потом он все таки нашел ту с кем ему было лучше и ушел с концами. Я то радовалась что мой персональный ад закончился то переживала. Но точно могу сказать, что такие люди не умеют любить, им было просто удобно с нами, чем больше терпишь и прощаешь, тем меньше ценят и уважают, любви и в помине там нет, к любимым людям так не относятся. Так что пока ему с тобой удобно будет возвращаться, а ты будешь всю жизнь сидеть и ждать и жаловаться на него, больше ничего не будет. Видимо ты как и я очень боишься остаться одной, иначе не понять зачем такое садомазо. Такие люди ничего не ценят а только пользуются, потому что сама разрешаешь. Вся жизнь как на пороховой бочке. И почему мы так себя мало ценим? Почему вместо того чтобы любить нормальных парней парней, которые отвечают взаимностью, привязываемся к моральным уродам? Видимо потому что в нас очень сильно развит комплекс "спасателя", кто же как не я помогу ему, пожалею, ради меня он точно исправиться. Но нет, не исправляются, а то если они исправятся, кого же тогда мы будем спасать, жалеть, помогать? И что самое интересное, в такой ситуации больше страдаем мы, а не они, их и так все устраивает. Так что пока есть силы можешь терпеть, но все равно такие отношения рано или поздно закончатся. Ему рано или поздно надоест, что ты все терпишь. Плюй в глаза все божья роса. Если бы не было таких "спасателей" как мы, то и они вели бы себя по-другому, а так зачем любить, ценить и уважать? Надо найти в себе силы и не метать бисер перед свиньями.

Оксана, возраст: 27 / 21.12.2013

Здравствуйте,Вы хотите всю жизнь так прождать пока он нагуляется, жить его жизнью, забыв о своей. Вам Ваша жизнь не для этого дана, чтобы тратить ее на пустоголового мальчишку. А если ребенок родится? . Вы правильно написали это -зависимость. Читайте материалы этого сайта по преодолению зависимости. Обязательно поможет, а еще молитесь. Все наладится. Поставьте большую жирную точку и выдохните. Скоро Новый Год и Светлый праздник Рождества Христова. Самое время начать жизнь занова и поставить перед собой, выполнимые цели. Начните с малого. Собственая обида и боль забывается, когда начинаешь помогать тому, кому еще хуже. Бог Вам в помощь! Дерзайте! Все у Вас впереди)

Ирина, возраст: 31 / 21.12.2013

Девочки мои!... Читаешь ваши истории, и складывается ощущение, что вы - полные сироты!..Ни отца, ни матери... Наверняка, они есть. Только, вы ведь, не желаете слушать то, что вам не нравится!..А нравиися жить не слишком,заморачиваясь"", одним днем, и не думая ни о будущем, ни своем, ни своих будущих детей!.. Рожать от наркоманов, алкашей, - неблагодарное дело, самим же и мучаться всю оставшуюся жизнь!.. Ведь это здоровье ваших детей, их умственные способности, наклонности, в конце концов!.. Не надо скидывать наследственные наклонности со счетов!..и уповать на воспитание, любовь к ребенку. Читайте умные киги, смотрите хорошие фильмя мировой классики. Они ещё никого не подводили!Задумайтесь, а почему у этих,уличных мальчиков"" не,складыватся отношения с родителями""?.. Почему - они,их не поддерживают""?..Вы знаете таких родителей, которые не поддерживали бы своего родного ребеночка в хороших делах?..Да, они, скорее, из кожи вон вылезут, чтобы их чадо было счастливым, здоровым человеком!.. Хорошо этим никудышним пацанам, иной раз, и до самых седин, когда всегда находятся вот такие,жалостливые""! Всё стерпят!.. И сопли утрут, и обогреют, и накормят, и спать уложат!..И хорошо, что их, таких, много, на наш век хватит!.. Не одна, - так другая возьмёт на себя героическую роль,спаситеьницы!"" Эх, девочки!...Вот, когда вырастите свою кровиночку, ночей не досыпая, себе во многом отказывая, надеясь, что счастлива будет, а она потом на какого-нибудь недоумка начнет горбатиться,сокровище"" своё обихаживать, стариться раньше времени и злоровье свое разрушать...кажется, тогда матерям ващим, что их жизнь - зря прошла!..Незнаю, девочки, какие ещё слова найти, чтоб повернулись лицом к тем, кто вас искренне любит, и всю жизнь будет любить, без всяких условий!.. Умейте услышать их, живите сердцем, а не инстинктами. И возьмите на себя ответственность за свою жизнь, если настолько взрослые, что считаете возможным сами ею распоряжаться.

ФросЯ, возраст: 100 / 22.12.2013

Здравствуй! Оставь,у тебя есть шанс пойти по новому пути. Уважай его выбор и пусть идет с миром! Понятно, что тебя к нему тянет, но от того что он вернется к тебе сейчас твоя уверенность не возрастет. Все наладится, у тебя будет ещё море впечатлений, которые ты с ним и не увидела бы. Начни заниматься собой, найди своё увлечение: спорт, фигурное катание, читай хорошую литературу (классику например). Читай материалы сайта, и у тебя ещё будет чистая настоящая любовь.

Галина, возраст: 28 / 23.12.2013

Полностью согласна с отзывами Оксаны и Фроси - все спасаем кого-то, забывая, что есть уже на земле Спаситель, который, в отличие от нас, Себя не навязывает. Повод для переживания - когда портятся отношения с Богом, тогда и вокруг все не так и окружающие не те...
Вспомните себя маленькой девочкой, эта девочка - Вы. Поддержите ее, защитите, не давайте в обиду.
А этого взрослого, но не повзрослевшего мужчину отпустите. Странно это, когда мужчина создает проблемы вместо того, чтобы помогать их решать.

Бусинка, возраст: 33 / 23.12.2013

Здравствуй, Девочка! Во-первых не отчаивайся, сейчас твоя задача просто пережить произошедшее. Для начала просто пережить, включить в себе эти тормоза, что бы не бегать больше за ним, не звонить и не искать встречи. Да, тебе будет тяжело, но на кону твоя душевная свобода. Ты ведь хочешь наконец стать свободной, ну скажи? Укрепляйся духовно, молитвы, церковь, исповедь, причастие. Что бы тебя немного утешеть, я тебе вот расскажу свою историю. Встречаться мы начали, когда мне было пятнадцать, то есть еще в школе. Отношения были очень трудными, сходились и расходились мы тысячу раз, уже никто не считал...еще он выпивал сильно, бывало такое, что я приезжала к нему домой и тупо сидела за компом, потому что его бездыханное тело отсыпалось на диване. Так и встречались, вспоминаю с ужасом. Потом начал мне постоянно изменять, с моими подругами, с незнакомыми, бил меня, когда я пыталась выяснять отношения, и меня же выставлял во всем виноватой. Но как ни странно, чем сильнее он меня унижал, тем больше крепла моя зависимость. Потом я поняла, что зависимость - это состояние, когда тебе некомфортно жить в своей душе и ты начинаешь цепляться за чужую, потому что она кажется почище и поуютнее, но на деле просто нужно в своей душе навести порядок, только и всего. В общем, спустя пять лет таких ужасных отношений, приезжаю я к нему домой, а его нет, позвонила ему на телефон, спрашиваю "ты где?", ответ "я на работе, не жди, буду поздно", нас женщин невозможео обмануть, дождалась. Приехал со своей новой девушкой, сказал что они уже пол года вместе и чтобы я "не лезла в их личную жизнь", дальше была словесная потасовка, за что мне и сейчас стыдно. В общем они стали жить вместе, он продолжил пить и относился к ней так же, как и ко мне, его друзья ее постоянно выгоняли из дома. Закончилось тем, что она его избила до синяков однажды. Приехала его мама, собрала ее вещи и выставила из дома, послав в известном направлении. Просто Слава Богу, что не я оказалась на ее месте, я бы такого унижения не пережила. Я это к тому рассказываю, что пройдет немного времени и ты ему спасибо скажешь, что ушел от тебя. Потому что он не изменится никогда. А ты девочка должна себя беречь, меньше стрессов и нервов. Оставь эту ситуацию на волю Божью и Господь все расставит по своим местам.

Алла, возраст: // / 24.12.2013

Сейчас сама нахожусь в таком состоянии, но искренне делюсь своими советами,которые ищу на этих сайтах, сайтах православия, и ты знаешь становиться легче, душа становиться целостней не взависимости от того одна ты или с кем-то.
Во-первых, есть мысленно постарайся его понять, понять его выбор и принять то, что он выбрал, когда это сделаешь отпусти его, и пожелай всего хорошего.
Во-вторых, есть такая краткая молитва о возвращении человека "Господи если тебе угодно что бы мы были вместе, помоги" и затем "Но пусть будет не как я хочу, а как тебе угодно".Сильно не привязывайся, к мысли о возвращение просто предай все на промысел Божий.
В третьих, читай Псалмы,41,45,39 а лучше по одному Псалму в день и конечно же Евангелие, по одной главе в день. Трудись и молись и Бог непременно пошлет нам благодать и разрешение всяких уз.Во всяком случаи у тебя появяться силы для преодоления этих чувств, обстоятельств!! Ангела хранителя тебе!! береги себя, и свою душу!

Ольга, возраст: 21 / 24.12.2013

Devochka, вы такая еще молодая, у вас все еще впереди! А это беготня по кругу! Не верь такому, не жалей, в первую очередь полюби себя! Твой человек ни когда тебя не предаст, он не будет видеть во круг ни каких других женщин, будет думать только о тебе! Беги, рви с корня пока не поздно,пока нет детей, оторви и выброси, шрам затянется и все будет...! Он так и будет ходить к тебе изливать душу, он тебя не ценит и не уважает. По своему опыту говорю, эта беготня по кругу! Я прощала, верила как дура! Ни чем хорошем это не закончилось, он изменял, я узнала когда родила от него ребенка и он ушел, добился своего и свалил, признался что изменял и если вернусь буду и дальше изменять, типо я такой, меня не изменишь! так что займись собой,сьездий куда ни будь, разьвейся, ни за что не принимай его обратно, как бы не было тяжела, кричи ори, пиши все на бумагу и сожги ее. У тебя нет детей и тебя ни держит ни чего что бы уехать сменить обстановку, вот я не могу, я привязана к грудному ребенку с мамой (67лет)и отчимом(78лет). Девочка, подумай что есть ситуации в жизни в сто раз хуже чем у тебя, женщины живут 20-40 лет с предателями и прощают, когда осознают и очень жалеют что не порвали с ними тогда когда были молодыми, ведь закрывая дверь обязательно открывается новая. Я этого жду. очень тяжело но и я пытаюсь закрыть дверь и забить доскам. чтобы открылась новая дверь и больше ни когда не открывать старую дверь ведь об гвозди можно пораниться ее пытаясь открыть. Желаю Удачи!

Ирина, возраст: 28 / 26.12.2013

Дорогая! Прочитала твою историю и увидела в ней себя! Мне 23 года и я жила с таким же человеком,как и твой молодой человек,только он был моим мужем и у нас есть дочь,которой сейчас почти 3 года! Он точно так же уходил,причем в самые трудные времена,оставляя нас с доченькой без средств к существованию,а уходя ещё и подливал масло в огонь словами унижения в мою сторону! Нагулявшись возвращался,без извинений, без раскаяния, без попытки всё наладить! А я прощала,ради семьи и дочери! И вот 3 месяца назад он снова ушел,да так ушел,что не в сказке сказать... А я спустя 3 месяца поняла,что была зависима и всеми силами пытаюсь избавиться от этой зависимости! И для себя я решила,что предателю нет места в моей жизни! Поверь, тебе повезло,что у вас с ним нет детей! Уходит,пусть уходит!! Это лучшее,что он мог подарить тебе на новый год и Рождество Христово! Впереди новый год и он будет лучшим если ты сама этого захочешь! Я думаю,что большую часть боли и унижения ты уже пережила находясь в отношениях с этим человеком,поэтому ничего не бойся и не давай никому и ничему сломить тебя! Первое время всегда тяжело,я спасалась молитвой и походами в храм,сейчас я дополнила это чтением воодушевляющих книг, встречей с друзьями, походами в кино и.т.д
У тебя всё получится,главное не продлевай свои страдания, борись,крепись,старайся радоваться мелочам,попробуй перенести всю свою любовь на друзей и близких и верь только в лучшее,не давай негативным мыслям завладеть тобой!
А самое главное прости и постарайся всем сердцем понять и отпустить его с помощью молитвы,любви и каждодневной работы над собой!
С наступающим новым годом и Рождеством,вперед и только вперед к новой, прекрасной жизни!

Тата, возраст: 23 / 29.12.2013

Добрый день! Знаете, вы не девочка! Вы удобная Девочка! Скажите, насколько сильно это отличается от любимой и желанной? Больно, что не любит. Но еще больнее, позволять к себе такое отношение. Вернется-не вернется. У вас что в запасе много лет? Вам 24! У вас сейчас самые прекрасные года идут, когда нужно любить и быть любимой. А вы 6 лет потратили на него? 6 лет просто взять и вычеркнуть? И знаете, что я вам скажу, он тут ни причем, нет, не то, что он белый и пушистый, нет. А то, что дело в вас, проблема в вас, это Вы терпели все его загулы "налево" и походы и оправдания, и возвращения и, что вы все же лучше. Нет, вы не лучше, вы замечательная! Ибо Вас, а вы я надеюсь, не хотите сравнивать себя ни с кем, и никому это нельзя позволять, как бы вы его не любили. Есть такая поговорка "Не создавай себе кумира". Этим вы и занимаетесь. Он для вас как идол. Вы ему и поклоняетесь. Ведь есть же заповедь в Библии "Да не будет у тебя других богов, кроме Меня"....А вы так его "любите", что он для вас все равно, что бог.
Подумайте, время идет, и у вас еще много возможностей стать счастливой БЕЗ него. Удачи и Мира!

Виви, возраст: 28 / 14.01.2014